Quels aliments vous devriez éviter avec la maladie fibrokystique ?

07/23/2012 by admin
Quels aliments vous devriez éviter avec la maladie fibrokystique ?

Vue d'ensemble

Plus de la moitié de toutes les femmes d'expérience certains symptômes ou signes de seins fibrokystiques au cours de leur vie. Le terme désigne les seins qui semblent grumeleux ou bosselée dans la texture en conséquence de nodulaire du développement des tissus mammaires glandulaires, y compris les kystes rondes ou ovales. À certains moments douloureux et inesthétiques, les symptômes de la maladie fibrokystique du sein peuvent être aidés en évitant certains aliments.

Caféine

Quels aliments vous devriez éviter avec la maladie fibrokystique ?

Réduire ou à éliminer totalement la quantité de caféine que vous consommez peut aider avec seins fibrokystiques. Selon l'Université Brown, cela devrait inclure l'élimination ou la réduction de toutes les boissons contenant de la caféine et les aliments, y compris le café, boissons gazeuses, thé et chocolats, pour quatre à six mois. Cette période est recommandée comme toutes les femmes ne trouvent élimination de caféine utiles dans les études, mais une période d'essai indique si elle est utile dans votre cas particulier.

Graisses saturées

Quels aliments vous devriez éviter avec la maladie fibrokystique ?

Université Brown signale qu'une corrélation a été établie entre graisses saturées et maladie fibrokystique du sein. L'apport accru de graisses saturées mène à une incidence plus élevée de la maladie fibrokystique du sein. Éviter les coupes grasses de la viande, les œufs et les produits laitiers riches en matières grasses, y compris le fromage, crème et yaourt riche en matière grasse.

Alcool

Quels aliments vous devriez éviter avec la maladie fibrokystique ?

Les Brown University et les femmes aux femmes l'avocat ceux avec la maladie fibrokystique du sein à renoncer entièrement à l'alcool ou réduire les niveaux de consommation aux points de consommation très faible. Femmes aux notes femmes que ce n'est pas efficace pour tout le monde en termes de venir en aide, mais il est efficace chez certaines femmes. Une partie de la prestation est le soulagement qui élimine l'alcool provenant de l'alimentation apporte au foie, qui travaille également au processus à l'estrogène en excès dans le corps, ce qui contribue à la maladie fibrokystique du sein.

Aliments salés

Quels aliments vous devriez éviter avec la maladie fibrokystique ?

Sel aide l'organisme à conserver des liquides, mais les kystes des seins fibrokystiques sont composent principalement de fluides. Selon les femmes pour les femmes, en découpant ou en abaissant considérablement les niveaux de sel dans votre alimentation peut aider à réduire la rétention de fluides et de la taille de vos kystes. Si vous avez besoin d'utiliser du sel, choisissez un iodé au-dessus d'un sel par. La carence en iode a été liée à un risque accru de kystes du sein, selon le centre médical de l'Université du Maryland.



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