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Comment guérir un nerf pincé

Lorsque la fonction régulière d'un nerf est perturbé en raison d'un muscle, l'os ou d'autres tissus est de la manière, vous pouvez ressentir de la douleur, des picotements ou un engourdissement dans une zone de votre corps. Cette condition est appelée un nerf pincé et peut être causé par un certain nombre de raisons. Guérir un nerf pincé dépend en grande partie la cause de l'anomalie.

Instructions

1 Reposez la zone qui vous tracasse autant que vous le pouvez. Parfois, un nerf pincé est un problème de courte durée qui va se résoudre. Repos peut aider à encourager le processus de guérison.

2 Utilisez des analgésiques pour prendre le bord au large de la douleur. Over-the-counter médicaments pour soulager la douleur peuvent être suffisantes. Contactez votre médecin pour des corticostéroïdes ou la douleur de prescription soulagement si vous ne vous sentez mieux.

3 Recherchez un thérapeute physique dans votre région auprès de votre compagnie d'assurance ou de la ressource en ligne Kinésithérapeutes Directory (voir Ressources). Un physiothérapeute peut vous donner des exercices à faire qui aura la pression sur la zone étant "pincé".

4 Traiter les cas graves avec la chirurgie. Selon la clinique Mayo, une certaine douleur de nerf peut être éliminé par la chirurgie pour enlever les éperons ou réparation hernie disques (voir Ressources).