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Enfants et troubles du sommeil Adopté

Les parents sont constamment aux prises avec des problèmes de sommeil chez les jeunes enfants. Les recherches menées par le psychologue Jodi Mindell [1999] dans les troubles du sommeil chez les enfants confirme que près de 25 pour cent de tous les enfants souffrent d'une forme de trouble du sommeil. Les troubles du sommeil peuvent être causés par quelque chose de terreurs nocturnes et troubles respiratoires à un besoin de la présence des parents. D'autres facteurs comprennent les questions sociales comme l'adoption et de l'abus. Les enfants adoptés peuvent rencontrer des problèmes typiques du sommeil ou de troubles du sommeil liés à leur statut d'adoption. Des précautions particulières doivent être prises pour assurer que les problèmes de sommeil chez les enfants adoptés sont traités correctement sans créer la discorde psychologique chez les enfants.

Types de problèmes de sommeil

Certains enfants ont simplement besoin de moins de sommeil que d'autres. S'ils se comportent bien pendant toute la journée, ils ont eu suffisamment de sommeil. D'autres sont sensibles à la séparation de leurs parents. Certains enfants peuvent avoir des conditions physiques comme l'apnée du sommeil et ne sont pas en mesure d'entrer dans un sommeil profond. D'autres enfants peuvent avoir des problèmes de sinus ou une hypertrophie des amygdales, perturbant leurs modes de respiration et de provoquer des troubles du sommeil.

Effets sur le sommeil

Les enfants adoptés peuvent avoir des troubles typiques du sommeil ainsi que être affectée par la transition vers un nouvel environnement. Selon leur âge d'adoption, les enfants peuvent éprouver un certain degré de transition et de choc en entrant dans un nouvel environnement. Par exemple, un enfant de trois semaines peut rencontrer des problèmes de sommeil si la sécurité et la routine de son environnement a été modifié. Dans sa recherche, Jodi Mindell [1999] a découvert qu'un nouveau-né est familier avec la voix de sa mère et le ton de sa voix aide à endormir lui et assurer la sécurité après la naissance. Quand un nouveau-né ne peut pas entendre la voix de sa mère, il peut éprouver de l'anxiété qui perturbe les habitudes de sommeil.

Changement de culture

Différentes cultures ont des concepts différents et des routines où les enfants sont concernés. Dans certaines cultures, comme la Chine, les mères se coucheront avec leur bébé jusqu'à ce que le bébé tombe endormi. Lorsque cet enfant est adopté dans un environnement occidental, la transition vers son propre lit peut rendre le sommeil difficile. Dans d'autres pays comme l'Afrique, les parents emmaillotent bien un bébé de telle sorte que ses pieds et les bras ne peuvent pas bouger. Lorsqu'elle a été adoptée dans une culture qui ne pratique pas, le bébé peut se sentir désorienté, ce qui peut causer des problèmes de sommeil.

Changement d'environnement

Si un enfant a été adopté à partir d'un foyer pour enfants ou une famille d'accueil, l'enfant peut être utilisé pour le bruit et avoir beaucoup de gens autour de lui pendant le sommeil. Vivre dans une famille ou vice versa nucléaire peut causer modèle normal de sommeil de l'enfant à être dérangé.

Changement de fuseau horaire et des aidants

Les enfants adoptés à l'étranger peuvent entrer dans leurs nouveaux foyers souffrant de décalage horaire ou simplement un changement de fuseau horaire. Cela les amène à devenir hasard dans leurs habitudes de sommeil jusqu'à ce qu'une nouvelle routine est formée. Un changement de gardiens peut aussi faire un enfant anxieux. Ce n'est pas une réflexion sur le nouveau gardien, mais plutôt une réponse au changement dans la vie de l'enfant.

Causes des troubles du sommeil

Les enfants adoptés peuvent éprouver certains symptômes de stress post-traumatique quand ils entrent dans un nouvel environnement et doivent apprendre à faire confiance à de nouvelles personnes. Les symptômes peuvent inclure une réaction excessive à des événements simples, exprimant des craintes irrationnelles, trop collant, trop à l'écart ou d'être hyper-vigilant. Le parent adoptif doit essayer d'obtenir l'histoire de l'enfant si un traitement approprié pour tous les troubles du sommeil peut être déterminée. Si les causes typiques de troubles du sommeil ont été écartées par un médecin, les soignants doivent tenir compte des questions uniques aux enfants adoptés.

Traitement des troubles du sommeil chez les enfants adoptés

Les parents ont besoin d'identifier la cause du trouble du sommeil de leur enfant, puis le traiter avec l'aide de psychologues et des médecins. Si un enfant éprouve des terreurs nocturnes, il peut avoir une peur de l'obscurité qui peut être atténué en laissant une lumière de nuit. Si un enfant n'aime sa chambre ou refuse de dormir en elle seule, les parents peuvent vouloir l'acclimater lentement à son nouvel environnement en restant avec elle jusqu'à ce qu'elle tombe endormi. Une fois la confiance établie, l'enfant peut être en transition dormir seul.

La clé pour le traitement de troubles du sommeil d'un enfant adopté est de comprendre pourquoi il se produit. Le fond de l'enfant doit être étudié et compris en profondeur.