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Dents naturelles Solutions de nettoyage

Dents naturelles Solutions de nettoyage


Les dents naturelles de nettoyage méthodes impliquent l'utilisation des produits naturels pour effectuer le travail des soins dentaires quotidiens. la santé dentaire optimale implique le brossage trois fois par jour après les repas et la soie dentaire tous les jours. La santé dentaire comprend également une alimentation saine pour éviter l'accumulation d'acides et de la plaque qui causent la carie dentaire. Les remèdes naturels pour le nettoyage des dents sont utilisées pour éviter les nombreux produits chimiques utilisés dans les produits commerciaux de nettoyage des dents.

Importance

Que vous choisissiez dentifrice ordinaire ou de produits entièrement naturels, vos dents sont encore soumis à des accumulations de plaque qui doivent être nettoyés régulièrement de vos dents. La bouche offre un terreau idéal pour les bactéries qui résultent de l'accumulation de plaque sur les dents. Nettoyage de vos dents régulièrement aide enlever l'accumulation de plaque et aide les limites bactéries de se former dans la bouche. Les médecins recommandent que les individus se brosser après chaque repas pendant au moins 2 minutes et la soie dentaire une fois par jour.

Considérations

Les dents naturelles solutions de nettoyage sont le choix pour l'hygiène dentaire pour de nombreuses personnes qui veulent éviter les produits chimiques et les conservateurs dans les produits dentaires réguliers. Les produits chimiques dans la pâte dentifrice peuvent comprendre l'alcool et du fluorure et en tant que conservateurs et des agents moussants chimiques. Il est tout à fait possible d'obtenir les mêmes résultats en utilisant des solutions naturelles autour de votre maison ou en achetant des produits différents qu'un tube standard dentifrice.

Une bonne alimentation joue un rôle important dans la santé dentaire globale. des fruits et des légumes sains permet de limiter la quantité d'acide disponible dans la bouche. En outre, la santé dentaire globale est souvent un indicateur de la santé globale du corps. Manger des repas régulièrement espacés permet de limiter l'accumulation d'acide dans l'estomac qui peut causer la mauvaise haleine.

remèdes maison

Les dents naturelles de nettoyage des solutions commencent par le bicarbonate de soude et de peroxyde, deux produits simples et communs ménagers. Le bicarbonate de soude est parfaitement sûr à utiliser comme une lumière abrasive pour nettoyer les dents et les gencives. Le bicarbonate de soude travaille également à réduire le niveau d'acide dans la bouche causée par boire agrumes et les boissons gazeuses.

Le peroxyde d'hydrogène est un autre nettoyant naturel qui fonctionne bien pour nettoyer les dents à fond. Tremper une brosse à dents dans le peroxyde d'hydrogène, puis dans le bicarbonate de soude pour créer un gommage doux pour nettoyer les dents. Une recette simple pour une poudre dentifrice maison se mélange une cuillère à café chacune de sauge au sol, le bicarbonate de soude et le sel de table. Utilisez ce à la place de la pâte dentifrice. Voir des ressources supplémentaires pour un lien pour les dents naturelles de nettoyage des recettes.

Remèdes naturels

Le thé vert a été utilisé pendant des années comme une alternative tout-naturel de collutoires typiques. antioxydants naturels du thé créent un rinçage oral efficace qui est complètement sûr et tout naturel. graines d'anis peuvent être brassées dans une boisson qui peut être utilisé comme un rinçage dentaire. lactosérum liquide est également utilisé pour nettoyer la bouche ainsi que blanchir les dents. Feuilles de sauge, quand on le frotte sur les surfaces des dents, nettoyer l'écart de la plaque.

Une «pomme par jour" peut aussi garder le dentiste loin. Grignotage sur une pomme récure naturellement les dents pour aider à éliminer la plaque. Fraises effectuent le même travail et blanchissent également les dents. Le fromage contient des agents de lutte contre les cavités naturelles, ainsi que des vitamines à force les dents et l'émail. Il suffit de se rincer la bouche après le repas contribue également à éliminer les acides et les sucres des aliments.

Solutions commerciales

Tout naturel poudres dentifrices et bains de bouche sont disponibles dans les aliments entiers magasins et les pharmacies. Les produits sont également disponibles en ligne. Beaucoup de ces solutions naturelles dents de nettoyage sont fabriqués à partir d'huiles essentielles comme la menthe poivrée et la menthe verte, et des solutions en poudre peut être mélangée avec de l'eau pour faire des rinçages dentaires aussi. Ces remèdes fonctionnent agents antibactériens comme naturels, ainsi que des nettoyants antibactériens pour la santé de la bouche entière et bien-être. Voir la section Ressources pour les recommandations sur les dents naturelles commerciales solutions de nettoyage.