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Les symptômes de stress pendant la grossesse

La grossesse est un moment stressant. La définition du stress se rapporte à des changements qui se produisent dans toutes les situations qui provoquent des altérations des fonctions normales. toutes les conditions de stress ne sont pas nuisibles, nécessairement. Une certaine quantité de stress dû à la grossesse est considérée comme prévu, en raison des nombreux changements physiques et émotionnels qui se déroulent. La gestion du stress pendant la grossesse est généralement acceptée comme faisant partie du processus.

Faible symptômes de niveau

Les modifications dans les routines physiques normales et les fonctions du corps seront communs et devraient pendant la grossesse. Fluctuations de poids corporel, malaise général, des changements dans les habitudes de sommeil et les déséquilibres hormonaux peuvent causer une certaine quantité de faible contrainte de niveau. Les femmes enceintes éprouvent souvent des douleurs musculaires, des maux de tête et des troubles nerveux anormaux qui peuvent contribuer à un état global de stress léger, relativement parlant. Aucune de ces conditions est nécessairement nuisible à la mère ou le bébé.

Autres symptômes

Il y a des symptômes de stress pendant la grossesse qui peuvent nécessiter un diagnostic plus approfondi pour identifier le problème. modifications exagérées de la pression artérielle, les niveaux d'hormones ou des fonctions du cœur, des poumons ou d'autres organes sont plus graves et peuvent éventuellement être induits par des niveaux extrêmes de stress. Bien qu'il existe d'autres causes possibles associés à la grossesse pour ces conditions extrêmes d'exister, le stress physique et émotionnel des facteurs qu'une femme perdure pendant la grossesse peut être examiné plus loin.

Effets

stress supplémentaire, que ce soit physique ou émotionnel, peuvent présenter certaines complications pendant la grossesse. Le fait primordial que tout ce qui affecte la mère aura une incidence sur le bébé est une partie importante de la compréhension du stress à ce moment. Selon l'Organisation de tératologie spécialiste de l'information, des niveaux extrêmement élevés de pression artérielle ou l'activité cardiaque peuvent avoir des effets indésirables sur le développement du fœtus dans ses nombreux stades de croissance. Les complications graves de certains de ces symptômes ont été rapportés d'avoir la possibilité de contribuer à un faible poids de naissance et même une fausse couche.

Traitement

L'inquiétude concernant l'état physique de la mère pendant la grossesse peut être considérée comme une cause de préoccupation. La consultation avec un médecin fournirait un diagnostic qui peut traiter la santé globale de la mère et le bébé, surtout lorsque les niveaux élevés de stress peuvent être apparents. Mars of Dimes recommande certains ajustements dans l'environnement ou la vie de la mère, comme abandonner certaines responsabilités normales dans le ménage, la création de plus de temps pour se détendre, en changeant les habitudes de sommeil ou les horaires et la modification des habitudes alimentaires.

Autres recommandations

Demander conseil à l'extérieur, à l'exception d'un professionnel de la santé, peut fournir des idées pour soulager le stress pendant la grossesse. Différentes classes d'accouchement offrent des informations pertinentes sur cette question. La lecture sur les causes et les traitements de stress pendant la grossesse peut également fournir des connaissances utiles dans la gestion du problème. Cependant, des modifications possibles à l'alimentation ou des routines physiques devraient être présentés à un fournisseur de soins médicaux avant que des changements permanents sont institués.