Comment porter une ceinture de soutien maternité ventre

Tout au long de votre grossesse, votre corps est constamment faire des ajustements à s'adapter à la croissance de votre bébé. Les ligaments qui soutiennent votre utérus sont adaptent également qu'ils s'étirent pour soutenir votre utérus en expansion. Ces ligaments, appelés les ligaments ronds, peuvent provoquer des douleurs ou malaises lorsque tendues. Une ceinture de maternité prend en charge votre ventre grandissant, allègement temporaire pour les ligaments ronds lorsqu'il est porté juste en dessous de votre abdomen. Un dispositif non invasif, une ceinture de soutien maternité repose confortablement sur vos sous-vêtements.

Étape 1

Reposer le coussin de soutien abdominal ou ASP directement sous votre ventre. Le coussin doit reposer juste au-dessus de la région pelvienne.

Étape 2

Enroulez la sangle qui se connecte à l'ASP autour de votre corps jusqu'à ce qu'il rencontre le côté opposé du pad. Attacher la sangle au pad via la bande autoagrippante.

Étape 3

Attacher la ceinture sur le côté de l'ASP à l'aide du crochet et système de fixation. Tendre la courroie autour de votre dos et reliez l'autre extrémité de la ceinture de l'ASP à l'aide de la bande autoagrippante. Repositionner la bande autoagrippante pour desserrer ou serrer la ceinture.

Étape 4

Accrocher la sangle de ventre vers le coin supérieur de l'AEP et enroulez-la autour de la partie supérieure de votre ventre, jusqu'à ce qu'il atteigne le coin opposé de l'AEP. Attachez la sangle de ventre avec la bande autoagrippante. Ajustez la ceinture de maternité selon vos besoins pour un confort maximum.

Mises en garde

• N'enroulez pas la ceinture de maternité trop serré autour de votre corps. La ceinture de maternité ne doit pas interférer avec le pied ou assis.
• N'enroulez pas la ceinture de maternité passe par le centre de votre ventre de femme enceinte.

Conseils

• Pas toutes les ceintures de soutien maternité viennent avec la sangle de ventre. Certains fabricants offrent la sangle de ventre pour une assistance supplémentaire.
• Ceintures de grossesse viennent en différentes dimensions selon la taille de la robe.
• Lorsqu'il est combiné avec une paire de chaussures confortables et une bonne posture, une ceinture de maternité peut aussi aider à soulager les maux de dos associé à la grossesse.