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Comment fonctionne Apple Cider Vinegar vous aider à perdre du poids?

Suppression

Le vinaigre de cidre est le sous-produit de pommes fermentées. Les bactéries et les levures décomposent les sucres des pommes qui le transforment en alcool. Puis, après une période de temps, il se transforme en vinaigre. Ceci est le stade de la fermentation. Une des façons, il vous aide à perdre du poids est en supprimant l'appétit. Il a une substance qu'il a appelé la pectine - ce qui est une fibre. Lorsque le vinaigre de cidre est consommé avant un repas avec de l'eau, il vous fait sentir un peu plus complète peu vous obligeant à manger moins de calories.

Acide acétique

Le métabolisme de votre corps détermine combien de calories vous brûlez pour toutes vos activités quotidiennes. Plus votre métabolisme, plus de calories que vous brûlerez. Le vinaigre de cidre a une substance appelée acide acétique qui aide le fer de libération dans les aliments. Le fer transporte l'hémoglobine qui adhère à l'oxygène. Cette forte utilisation de l'oxygène conduit à une forte dépense d'énergie qui à son tour augmente le métabolisme.

Panne

Quand votre corps est au repos, le corps libère des hormones de croissance pour vous garder sous tension. Le bloc de construction d'hormones de croissance est une protéine. Le vinaigre de cidre contribue à briser les protéines dans le corps. Cette répartition plus élevé de protéines conduit à la libération élevée de l'hormone de croissance. Cela contribue alors à un métabolisme plus élevé.

Flsuhed Out

Le sodium est un contributeur majeur à la rétention d'eau dans le corps. Cette eau accrue provoque une pression artérielle élevée et le gain de poids. Le vinaigre de cidre a une bonne quantité de potassium dans ce qui contribue à l'excès de sodium flush former le corps. Moins de sodium signifie moins d'eau et moins d'eau conduit à moins de poids.