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Comment la figure indice de masse corporelle d'un enfant

Comment la figure indice de masse corporelle d'un enfant


L'échelle corps de l'indice de masse corporelle ou IMC comme il est communément appelé, est utilisé pour déterminer un poids santé pour un individu. Bien qu'il soit généralement associé à un adulte, elle peut également être utilisé pour les enfants. Bien que l'échelle IMC est un guide pour un poids santé, il ne prend en compte la taille d'image lors de la détermination d'un poids santé. Il existe quatre catégories principales dans une mesure de l'IMC: poids insuffisant, normal, en surpoids et obèses. Déterminer où votre enfant inscrit dans ces catégories peut aider les parents avec les plans de nutrition de leurs enfants et le programme de santé général.

Instructions

1 Déterminer la hauteur actuelle de votre enfant. La hauteur totale de l'enfant est nécessaire de calculer leur indice de masse corporelle. Si vous ne les avez pas mesuré récemment, obtenir une nouvelle mesure pour vous assurer de leur hauteur exacte. Convertissez cette hauteur en pouces, soit un enfant qui est de 4 pieds, 6 pouces serait de 54 pouces de hauteur. Prenez note de ce numéro.

2 Pesez votre enfant. En utilisant une échelle régulière de poids corporel, peser votre enfant. Demandez-leur tiennent encore et assurez-vous que ils ne sont pas appuyés. Leur poids doit être centré au milieu de l'échelle. Prenez note de ce numéro.

3 Utilisez la formule suivante pour déterminer leur indice de masse corporelle

IMC = Poids (lb) / (Hauteur (in) x Hauteur (en)) x 703

4 Utilisez une calculatrice en ligne. Si vous préférez, vous pouvez également calculer l'indice de masse corporelle de votre enfant à l'aide d'une calculatrice qui exécute l'équation ci-dessus pour vous et renvoie la valeur de l'IMC de votre enfant. Ceci est une méthode plus simple pour parvenir à la même conclusion. S'il vous plaît voir la section de référence pour une calculatrice en ligne gratuit.

5 Déterminer où le poids de votre enfant est sur ​​les tables de l' IMC. S'il vous plaît voir la section de référence dans cet article pour un lien vers les tableaux actuels indice de masse corporelle pour les enfants. Prenez le numéro que vous avez obtenu à partir soit vos propres calculs ou un calculateur en ligne et leur âge pour trouver le point sur le graphique où votre enfant va. Cela vous aidera à déterminer dans quelle catégorie ils tombent et si vous avez besoin d'apporter des modifications à leur régime actuel.