Vous pouvez instantanément plus faible taux de Glucose ?

Niveaux élevés de glucose ne sont pas quelque chose à prendre à la légère. Hyperglycémie chronique peut entraîner des dommages aux reins, du coeur et même la mort, dans les cas graves. Vous avez beaucoup d'options quand il s'agit d'abaisser votre taux de glucose sanguin. Injecter l'insuline apporte votre glycémie presque instantanément, bien que plusieurs autres options peuvent aider glucose bas assez rapidement.

Utilisez votre insuline

Si vous êtes diabétique avec hyperglycémie, prendre votre insuline peut aider à réduire rapidement. L'insuline est une hormone produite naturellement dans votre corps, mais lorsque vous souffrez de diabète, il ne fonctionne pas bien ou vous n'êtes pas un niveau adéquat de celui-ci. Comme un gardien, de l'insuline est d'ouvrir les portes des cellules pour le glucose aller à l'intérieur. Lorsque votre taux de sucre est élevé, vous injecter la dose d'insuline permet ce glucose à vos cellules de carburant, plutôt que de s'asseoir dans la circulation sanguine.

Commencer à bouger

Se livrer à une activité physique non seulement reçoit votre glycémie vers le bas, c' est aussi bénéfique pour votre santé globale et le contrôle du poids. Quand vous vous exercez, même si vous êtes tout simplement se promener, cellules musculaires absorbez plus de glucose. En conséquence, il n'est pas comme beaucoup laissé circuler dans votre corps. Travailler n'est pas toujours idéale, cependant. Si vous êtes diabétique et que votre glycémie est plus de 250 milligrammes par décilitre, recherchez les cétones dans votre urine, explique diététiste Christy L. Parkin. Cétones sont des sous-produits du métabolisme de graisse qui peut être problématique dans des niveaux élevés. Si vous avez des cétones dans votre urine, vous ne devriez pas exercer.

Boire de l'eau

L'eau n'est pas diluer de glucose dans votre sang, mais il peut rester hydraté comme votre système s'efforce de faire sortir le glucose supplémentaire. Comme la glycémie augmente, votre corps évacue le sucre supplémentaire dans votre urine, vous faire aller aux toilettes plus souvent. Rester bien hydraté veille à ce que vous avez beaucoup de liquide dans votre système pour aider avec la grande quantité d'excrétion de glucose.

Prendre des médicaments

Si vous continuez à avoir des problèmes de stabiliser votre glycémie, il est probablement temps d'avoir une conversation avec votre médecin sur les médicaments. Plusieurs types de médicaments sur le marché aident à abaisser votre taux de glycémie. Par exemple, sulfonylurées et meglitinides faire des cellules bêta productrices d'insuline dans le pancréas sécrètent plus d'insuline, permettant aux cellules de tirer dans le glucose circulant extra. Biguanides diminuer la production de glucose par le foie. Thiazolidinediones également diminuer la production de glucose, tout en faisant le travail de l'insuline plus efficacement. Plusieurs autres types de médicaments d'améliorer les niveaux de glucose et la production de glucose, mais votre médecin devra trouver celle qui convient à vos besoins.