Scottsarber.com

Vitamines pour traiter l'acné

L'acné est une maladie chronique de la peau avec des flambées de boutons, points noirs et d'autres éruptions. Elle est causée par une combinaison de la peau grasse, les cellules mortes de la peau, les pores et les bactéries obstrués. Remèdes maison et les médicaments d'ordonnance sont souvent utilisés pour traiter les symptômes de l'acné, mais plusieurs vitamines sont également essentielles dans le renouvellement de la peau et la réparation. Pris par voie orale ou utilisés par voie topique, ces vitamines peuvent traiter l'acné.

la vitamine E

Cette vitamine liposoluble est un antioxydant, de sorte qu'il élimine les radicaux libres qui endommagent la peau. Huile de vitamine E appliquée sur la peau favorise la cicatrisation et à la réduction des cicatrices.

Vitamine C

Cette vitamine se trouve dans les fruits comme les oranges et les citrons. La vitamine C combat l'infection et tue les bactéries qui causent des poussées d'acné.

La vitamine A

Lorsque pris à l'intérieur, la vitamine A régule la peau de façon pousse au niveau cellulaire. Il est un anti-oxydant liposoluble qui neutralise les radicaux libres et élimine les toxines.

Vitamine D

Certaines recherches suggèrent que la carence en vitamine D conduit à l'acné. La vitamine D est fabriquée dans le corps de l'exposition au soleil, et le soleil ou la luminothérapie est connu pour accélérer l'acné guérison.

Complexe de vitamine B

Cette vitamine réduit le stress, ce qui peut déclencher des poussées d'acné. La vitamine B3 augmente la circulation de façon plus de nutriments se rendre à la peau, et B1 est un antioxydant.