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Comment faire pour perdre du poids avec Diurétiques

Comment faire pour perdre du poids avec Diurétiques


Un diurétique est une substance qui augmente la production d'urine. Il existe quatre catégories générales: haut plafond, osmotique, épargne potassique et thiazidiques. Chacun de ces groupes augmentent la miction, mais le fait d'une manière différente. Un diurétique est le plus souvent utilisé en médecine pour traiter l'oedème, l'insuffisance cardiaque, l'hypertension et certaines maladies du rein, mais il est également considéré comme une aide à la perte de poids. Voici comment perdre du poids avec les diurétiques.

Instructions

1 Observer une perte de poids temporaire de diurétiques, surtout quand il y a une quantité importante de la rétention d' eau. Diurétiques sont prises le plus souvent quand une grande quantité de poids doit être perdu dans un court laps de temps.

2 Attendez diurétiques d'être inefficace pour le contrôle du poids à long terme. Parce que la perte de poids est causé par le fluide retenu et non gras, il sera repris dès que vous buvez du fluide supplémentaire.

3 Prendre des aliments avec des propriétés diurétiques naturelles. Les aliments ont un effet diurétique plus doux que des médicaments, mais peut encore être efficace dans le traitement d'une petite quantité de rétention d'eau. Le vinaigre de cidre, les canneberges et toute boisson contenant de la caféine sont diurétiques naturels. Le vinaigre de cidre est riche en potassium de sorte qu'il peut aider à remplacer le potassium perdu par des mictions fréquentes.

4 Examiner les risques de diurétiques qui abusent. Leur utilisation prolongée peut conduire à une déshydratation et une carence en potassium, ce qui peut être dangereux.

5 Regardez les autres effets secondaires des diurétiques. Les plus courants sont les étourdissements, la faiblesse et l'impuissance dans certains cas.