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Comment arrêter Aisselle Transpiration Naturellement

Comment arrêter Aisselle Transpiration Naturellement


Selon le site d'aide de la sueur, la transpiration excessive, aussi connu comme l'hyperhidrose, touche environ trois pour cent de la population mondiale. Transpiration profusément est non seulement mal à l'aise, il peut aussi être gênant, la désactivation et l'anxiété induisant. Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour réduire et arrêter la transpiration des aisselles naturellement sans avoir à recourir à des procédures coûteuses telles que la chirurgie et les injections de botox.

Instructions

1 Incorporer plus de fruits et de légumes dans votre régime alimentaire pour aider à garder le corps au frais et de lui fournir les vitamines et les nutriments dont il a besoin pour fonctionner correctement.

2 Buvez plus d' eau pour refroidir la température centrale de votre corps et de garder la transpiration à la baie.

3 Évitez la sueur inducteurs tels que l' alcool, la caféine et les aliments épicés. Ceux-ci contiennent toutes les toxines qui vous font transpirer plus.

4 Mélanger 1 c. de bicarbonate de soude, 1 tasse d'eau et 3 gouttes d'huile de lavande et appliquer ce désodorisant naturel à vos aisselles après la douche. Il vous aidera à évaporer la transpiration rapidement. La pulvérisation sur la poudre de talc ou de la poudre médicamenteuse est une autre option et va ralentir la croissance bactérienne.

5 Portez des vêtements amples à promouvoir le flux d' air sur le corps. Évitez de porter des vêtements et des tissus en nylon serrés puisque ceux-ci vous faire transpirer et construisez des taches de sueur. Portez des tissus de coton à la place.

6 Perdre du poids si vous êtes en surpoids. Selon le site Amour Inde I, les personnes en surpoids sont plus sujettes à la transpiration.

7 Réduire le stress dans votre vie. Le stress augmente la température interne, ce qui entraîne la transpiration excessive. Pratiquer la méditation et déléguer des tâches pour garder le stress à la baie.

8 Boire une tasse de thé de sauge ou de thé vert par jour. Sage et le thé vert débarrasser le corps des toxines et sont soupçonnés de freiner les aisselles en sueur.