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Comment faire une recette Sassy eau pour un Flat Belly Diet

Comment faire une recette Sassy eau pour un Flat Belly Diet


Le Flat Belly Diet est présenté comme un plan qui aidera les gens à perdre livres supplémentaires et pouces qui recueillent autour de la taille et le ventre. Utiliser une bonne nutrition, le régime alimentaire contribue à éliminer une accumulation de contaminants, la graisse, et le poids de l'eau en excès. l'eau Sassy est l'un des principaux produits de base de la Flat Belly Diet, et doit être bu tous les jours.

Instructions

1 Versez l'eau dans la bouteille ou une cruche. Idéalement, cette eau doit être filtrée, afin qu'il soit le plus pur possible. Si vous ne voulez pas acheter plusieurs cruches gallon d'eau chaque semaine, vous pouvez investir dans un filtre à eau, comme Pur ou Brita, afin d'assurer que votre eau est filtrée.

2 Lavez le concombre et la menthe verte aussi complètement que possible. Si votre concombre est pas organique, il aura une couche cireuse sur elle. Ce revêtement externe cireuse peut être enlevé par trempage du concombre dans le vinaigre de cidre et de rinçage à l'eau tiède, en frottant avec une serviette rugueuse.

3 Peel le revêtement extérieur brune du gingembre avec un épluche-légumes.

4 Slice le concombre et le gingembre aussi finement que possible. Le concombre est un ingrédient important dans la Diète Ventre Plat sassy eau parce qu'il est un diurétique naturel, et aide à l'excès d'eau la libération du corps stockée.

5 Déchirez les feuilles de menthe verte.

6 Ajouter le gingembre, concombre et menthe à l'eau filtrée. Bien secouer le récipient, mélanger l'eau filtrée et les ingrédients ensemble. Le gingembre est un ingrédient de l'alimentation du ventre sassy recette plat de l'eau parce qu'il est rapporté pour stimuler le métabolisme.

7 Mettez le récipient dans le réfrigérateur et le boire le lendemain. Afin d'avoir une alimentation réussie, l'eau doit être bu au lieu de jus de fruits, sodas et autres boissons. Si vous vivez dans un climat chaud, pensez à faire une double lot de plat régime Belly sassy l'eau, parce que votre météo locale pourrait causer la déshydratation.