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A propos de Sambu sureau Cleanse

Le sureau Sambu nettoyer est un plan de désintoxication qui consiste à boire une dose quotidienne d'une boisson de sureau ainsi que le maintien d'un régime de fruits et légumes. Les détaillants de la boisson de sureau Sambu affirment que ce plan de nettoyage peut aider à débarrasser le corps des toxines, purifier le sang et les reins, aide à la perte de poids, et de traiter les symptômes des allergies et de la congestion.

Cependant, la Food and Drug Administration des États-Unis n'a pas préformé des études pour approuver la sécurité de la boisson de sureau Sambu, et pas d'études scientifiques concluantes ont prouvé que le sureau Sambu Cleanse est bénéfique pour les systèmes du corps.

Processus

Le sureau nettoyer Sambu met l'accent sur la prise de doses quotidiennes de sureau concentré sous forme de jus, tout en suivant un régime alimentaire riche en fruits et légumes.

Le processus de ce nettoyage commence par une période de jeûne pendant plusieurs jours, et une période de boire que du jus de sureau. aliments solides sains sont ensuite progressivement intégrés dans le régime alimentaire avec le jus. Ceux sur le nettoyage de sureau sont instruits de ne manger que des aliments spécifiques, tels que les fruits et les légumes, les noix et les grains entiers. Une liste complète des aliments approuvés est fourni avec le jus après l'avoir achetée.

Avantages

Les détaillants de la boisson de sureau Sambu vantent ses nombreux bienfaits pour la santé, affirmant qu'il peut désintoxication de nombreux systèmes du corps et de donner un coup de pouce au système immunitaire. Ils affirment également que sureau peuvent aider à améliorer la fonction rénale, effacer les voies respiratoires, et purifier le sang. Les partisans de ce régime prétendent aussi qu'il peut aider les gens à perdre du poids.

Bien que ces allégations concernant les avantages de sureau concentré n'a pas été confirmée par des études importantes, il y a des avantages pour le sureau Sambu nettoyer. Le programme favorise manger une alimentation saine et équilibrée plein d'aliments naturels. Mis à part une période initiale de jeûne, le nettoyage ne favorise pas l'élimination de toute nourriture solide comme d'autres régimes de désintoxication - ce qui peut provoquer des carences nutritionnelles conduisant à la fatigue, l'irritabilité et la maladie.

Effets secondaires

Le nettoyage Sambu a ses avantages principalement en raison du fait que le plan de désintoxication favorise un régime alimentaire sain. Cependant, avant de commencer ce plan de désintoxication, parlez à votre médecin au sujet des effets secondaires potentiels. Peu de recherches ont été menées sur le sujet des effets secondaires de sureau.

Lorsque l'élimination des aliments solides de l'alimentation et les remplacer par Sambu boisson sureau, vous pouvez vous attendre la miction accrue et une diminution des mouvements de l'intestin. Comme vous ajoutez progressivement des aliments solides à votre alimentation, vous pouvez vous attendre à être plus régulière, bien que certaines personnes peuvent éprouver des problèmes de digestion inconfortables pendant ce temps.

Il est particulièrement important de parler à votre médecin au sujet des effets secondaires de ce régime de désintoxication si vous êtes enceinte ou allaitez, ont une histoire de troubles de l'alimentation, sont un excès de poids ou sous, ou si vous avez une allergie connue à tout type de baie.

Insight expert

Bien que les détaillants affirment que le sureau Sambu Cleanse peut avoir des effets détoxifiants du corps, les experts médicaux contestent l'affirmation que tout "nettoyer" le régime alimentaire ou produit peut effectivement faire ce travail mieux que votre foie lui-même.

Andrew Wadge, un expert scientifique en chef à la Food Standards Agency du Royaume-Uni, explique que le foie fonctionne comme la méthode de désintoxication du corps, et n'a pas besoin d'aide de produits extérieurs, tels que les jus. Si vous visez à perdre du poids ou d'obtenir en bonne santé, il recommande l'eau potable, l'exercice régulièrement et manger, les repas cuisinés à la maison en bonne santé.

Considérations

Si vous envisagez une cure de désintoxication ou de nettoyer le plan, les chances sont que vous voulez, soit pour perdre du poids, ou vous êtes préoccupé par les toxines dans votre alimentation actuelle.

Si tel est le cas, vous voudrez peut-être aller à la racine du problème, plutôt que d'opter pour un plan de nettoyage ou de désintoxication tels que le sureau Sambu nettoyer. Parlez-en à votre médecin au sujet d'un plan d'alimentation qui fonctionne pour vous, et essayez de limiter votre consommation d'aliments transformés et de l'alcool. Ceci est la meilleure méthode, la plus fiable de garder hors du poids et maintenir un corps sain.