Vérité sur les pilules de régime qui empêchent l'absorption des graisses

La notion d'une pilule « bloqueur de graisse » peut sembler une aubaine pour ceux qui essaient de perdre du poids. L'idée qu'une simple pilule pouvait garder votre corps d'absorber les calories dans les aliments que vous mangez ressemble étrangement à une pilule magique qui vous fait maigre alors que vous cochon. Il y a deux médicaments qui sont des bloqueurs de graisse sur le plan technique, et ils ont montré quelques promesses comme aides de perte de poids, ils sont tout sauf de la magie.

Orlistat

Orlistat a été le premier médicament bloquant la graisse approuvé par la U.S. Food and Drug Administration et est disponible sur ordonnance, et une version moitié-force est également approuvée pour la vente de gré à gré. Orlistat agit en désactivant les enzymes digestives qui décompose la graisse en molécules suffisamment petits pour être absorbé dans la circulation sanguine afin que le gras passe à travers le système digestif et est excrété par les selles. La drogue ne bloque pas chaque goutte de graisse, donc vous devez toujours suivre une diète faible en gras tout en prenant la pilule.

Chitosan

Le chitosan est un complément et comme tel, n'est pas réglementé par la FDA. Elle est extraite de la carapace de crustacés et traité chimiquement pour faire attirer et absorber les graisses. Il était autrefois utilisé pour purifier l'eau, parce qu'il pourrait absorber les substances étrangères et forment une pellicule sur la surface qui pourrait être facilement enlevée. Il travaille essentiellement la même manière lorsque pris à l'intérieur--la graisse que vous mangez est attirée par le chitosane, dont il absorbe et il maintient jusqu'à ce qu'elle est excrétée. Cela empêche le corps d'absorber la graisse.

Efficacité

Afin d'être approuvé par la FDA, les fabricants de médicaments doivent démontrer que leur produit fonctionne mieux qu'un placebo--donc en ces termes, orlistat agit. Il n'est pas la pilule magique, que beaucoup ont espéré, cependant. Il ne fonctionne pas à moins qu'un faible en calories, régime alimentaire faible en gras et des exercices réguliers sont suivis dans le même temps, et selon le Dr Donald Hensrud de la Mayo Clinic, vous pouvez vous attendre seulement à perdre environ 5 à 7 livres de plus au cours d'une année que quelqu'un qui les régimes et exercices sans prendre orlistat. Le jury est toujours sur le chitosan - il y a des preuves anecdotiques de son efficacité, mais il n'a pas été sauvegardée par une étude scientifique de haute qualité.

Sécurité

Le chitosan est pensé pour être généralement sans danger et sans effets secondaires reconnus, mais parce qu'il n'est pas réglementée, consultez votre médecin avant utilisation. Orlistat est connu pour causer des fuites anales, taches huileuses et tabourets urgents, surtout après les repas, contenant plus de 15 g de matières grasses. Il peut également causer des douleurs abdominales, des maux de tête et des changements dans les habitudes de défécation. Parfois ces symptômes disparaissent après une utilisation continue de la drogue, mais les autres personnes leur expérience tout au long du traitement.