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Herbes pour résistance à l'insuline

Les herbes médicinales sont utilisées par les nutritionnistes, les guérisseurs et les médecins de tous types pour traiter diverses conditions médicales. Une condition qui peut répondre positivement à un traitement avec des herbes est résistance à l'insuline. L'insulinorésistance est une condition dans laquelle l'efficacité de l'insuline, l'hormone libérée par le corps pour contrôler le traitement de glucose, est réduite. Résistance à l'insuline peut être provoquée par divers facteurs, y compris (mais sans s'y limiter) l'obésité, le manque d'exercice, l'hypertension artérielle, le diabète de l'adulte et le tabagisme.

Résistance à l'insuline

Chez les personnes présentant une résistance à l'insuline, le corps produit des quantités suffisantes de l'insuline, mais les cellules des muscles, la graisse et le foie ne l'utilisez pas pour convertir efficacement le glucose en énergie. En conséquence, leurs corps ont besoin de plus d'insuline pour aider à la libération de glucose dans les cellules. Le pancréas, l'organe qui produit l'insuline, compense en produisant des taux accrus d'insuline. Cependant, le corps ne peut pas utiliser efficacement l'insuline et ce résultat est des niveaux excessifs de glucose et d'insuline dans le sang, ce qui conduit souvent au diabète de l'adulte. D'autres symptômes comprennent la difficulté à réguler le poids corporel, l'hypertension artérielle et le cholestérol élevé.

Le traitement de la résistance à l'insuline

Résistance à l'insuline est traitée avec une combinaison d'interventions pour les meilleurs résultats. exercice accru, une alimentation saine, et de cesser de fumer sont tous recommandés pour aider le corps à réguler la production et l'utilisation de l'insuline. En outre, ceux qui ont la condition sont parfois prescrits des médicaments pour les aider à perdre du poids et il est conseillé de manger une alimentation riche en fibres avec beaucoup de glucides complexes.

Les herbes sont définies comme toute plante qui est utilisée à des fins médicinales, culinaires ou sensorielles. La plupart des herbes utilisées dans la cuisine sont des plantes vertes et des feuilles. Bien que l'utilisation d'herbes dans la guérison et la santé est commun, et ces utilisations, la définition de "l'herbe" élargit pour inclure la plupart des substances naturelles qui sont considérés comme ayant des propriétés ou des avantages de guérison. Les herbes sont également utilisés dans le traitement de la résistance à l'insuline.

Les personnes touchées par la condition sont parfois conseillé de prendre glucomannane, une fibre extraite de la racine de konjac. Glucomannan ralentit la vidange de l'estomac, ce qui contribue à stabiliser la glycémie par l'absorption du sucre ralentissement.

La cannelle est l'écorce de l'arbre de cannelle qui est séché et broyé ou façonné en petits «bâtons» pour aromatiser et rouissage. En plus d'être un agent aromatisant pour de nombreux plats différents, la cannelle est également utilisé dans le traitement de la résistance à l'insuline. Les utilisateurs peuvent ingérer la cannelle sous forme de capsules ou de poudres. Selon Mary
Shomon du Réseau thyroïdiens, la cannelle a été prouvée pour réduire les niveaux de sucre dans le sang et augmenter la production naturelle de l'insuline, aidant ceux ayant une résistance à l'insuline.

Selon holistique en ligne, il y a plusieurs autres herbes utilisées pour aider à réguler la glycémie. Le melon amer, ou momordique, est un verruqueuse long fruit qui est un membre de la famille des cucurbitacées. Il pousse dans les climats tropicales et subtropicales. Parce que trois composés différents trouvés dans le fruit sont soupçonnés d'abaisser la glycémie, extrait de melon amer est utilisé pour fabriquer des comprimés, des capsules, des poudres et des jus de fruits pour la consommation.

Gymnema sylvestre est une plante grimpante qui pousse dans toute l'Inde. Ses feuilles ont de nombreuses utilisations dans la guérison, et l'extrait de celui-ci a été trouvé pour aider à la production d'insuline, abaisser la glycémie, et la réduction de l'appétit.

Oignons et l'ail sont montré pour avoir un effet d'abaissement du sucre dans le sang. Les deux extraits et aliments entiers formulaires sont utilisés pour aider à la résistance à l'insuline.

L'extrait de ginseng asiatique a été montré pour abaisser la glycémie, d'améliorer la libération d'insuline et d'augmenter le nombre de récepteurs de l'insuline.

D'autres herbes utilisées pour le traitement de la résistance à l'insuline comprennent extrait de myrtille de feuille, fenugrec, gingko biloba, kino et myrtille.