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Comment faire pour contrôler la transpiration excessive des pieds

La transpiration excessive (hyperhidrose) peut être à la fois inconfortable et embarrassant. Vos pieds glissent autour de vos chaussures, vos chaussettes sont mouillées à la fin de la journée et dans les cas graves de votre peau devient trop gorgé d'eau (macérés) et apparaît blanche et caoutchouteux. En cas peuvent il y a une odeur associée qui, ainsi que les autres symptômes, peut être résolu en contrôlant la transpiration excessive des pieds.

Instructions

1 douche ou baignoire vos pieds tous les jours pour garder vos pieds propres. Si vos pieds transpirent excessivement vous êtes plus sujettes à des infections de la peau. Donc, en vous gardant les pieds propres, vous pouvez réduire la probabilité de cela.

2 Rincez vos pieds dans l' eau froide car la transpiration excessive est associée à la chaleur.

3 Éviter les matériaux synthétiques dans vos deux chaussures et des chaussettes. Essayez de coller aux chaussettes de coton plutôt que nylon. Évitez vinyle comme cela rendra vos pieds chauds et les amener à transpirent plus.

4 Portez des chaussures à bout ouvert pendant les mois d'été. Cela permettra à l'air de circuler et refroidir vos pieds vers le bas.

5 Visitez votre pharmacien. Il y a beaucoup de sprays de refroidissement des pieds, les désodorisants et les semelles à base de charbon de bois qui peuvent atténuer la transpiration.

6 Évitez le talc et les pieds poudres. Bien qu'ils absorbent l'humidité excessive, à la fois le talc et la sueur ont tendance à se retrouver piégé entre vos orteils vous rendant plus sujettes à une infection fongique (teigne).

7 Demander l'avis de votre podologue ou un médecin si le problème persiste ou se produit dans d' autres parties de votre corps, comme les mains et les aisselles. Cela peut indiquer qu'il ya condition médicale qui est à l'origine de la transpiration excessive.