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Comment vivre sans assurance dentaire

Comment vivre sans assurance dentaire


Si vous avez pas d'assurance dentaire, vous devez prendre soin de vos dents tout le temps. Vous devez également être très prudent parce que si vous avez un accident comme écraser sur patins à roues alignées sur le visage de béton d'abord, comment allez-vous payer pour les dommages? Parfois, il peut être des milliers de dollars.

Lorsque vous avez pas d'assurance dentaire, vous soucier de problèmes dentaires parce que vous savez que vous ne pouvez pas se permettre d'obtenir des soins dentaires coûteux et très probablement vous aurez à tirer la ou les dents.

Instructions

1 Avec pas d' assurance dentaire une des premières choses que vous devez faire est de la brosse et la soie dentaire plusieurs fois par jour. Une bonne brosse à dents est un must have aussi. Portait sur la brosse à dents de ne valent rien! Je porte toutes mes dents articles de nettoyage avec moi dans un sac. Les bactéries peuvent causer des maladies des gencives et la prochaine chose que vous savez la gomme de saignent quand vous vous brossez.

Un très bon rince-bouche est nécessaire aussi, je l'aime Listerine car il goûte si terrible que vous savez qu'il est tout tuer là-dedans.

2 Une autre chose que vous devez faire est d' apprendre à nettoyer vos propres dents. Je ne parle pas simplement le brossage et la soie dentaire, mais de les nettoyer vraiment comme le dentiste avec des outils de nettoyage. Vous pouvez les acheter à la pharmacie et après un certain temps vous être assez bon. Ils sont comme les outils du réel dentiste utilise et ils durent toujours. J'ai eu le mien depuis 15 ans maintenant.

3 Vous aurez également besoin de trouver de bonnes cliniques dentaires qui vous mènera dans une situation d'urgence. Faire un point pour savoir où ils sont et quel type de plan de paiement que vous pouvez obtenir. À la clinique, il est comme un ER vous devez attendre pendant des heures afin de planifier d'être là une bonne partie de la journée. Il est premier arrivé premier servi.

4 Enfin, lorsque vous avez pas d' assurance dentaire , vous devez éviter les aliments et les boissons qui sont mauvaises ou difficiles sur les dents comme des bonbons, des bonbons, des aliments collants comme taffy, caramel, raisins , etc. Boissons comme le café / thé taches de congé. Aussi éviter le brossage dur, take it easy.

En outre, vous voulez manger et boire les aliments qui sont bons pour les dents. Certains de ceux qui comprennent des éléments riches en calcium comme le lait, le fromage, le yogourt, les céréales et les céréales, les légumes verts et les poissons.

Heck, même si vous ne disposez d'assurance dentaire ce sont de bons conseils, non? L'essentiel est de prendre soin de vos dents ou l'autre manière.