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Information nutritionnelle pour O'Charley

En 1969, Charlie Watkins a fondé le restaurant de la chaîne de O'Charley. Le restaurant familial propose des repas décontractés et compte plus de 230 sites à travers vingt états aux États-Unis. O'Charley offre une signature hot-out-of-the-four rouleau de levure 130 calories, ainsi que d'autres éléments de menu pour inclure des fruits de mer, des pâtes, des steaks et des salades. O'Charley a le menu enfant, desserts et une sélection d'articles secondaires. Le site de l'O'Charley dispose d'allergènes et de l'information nutritionnelle pour tous les éléments de menu.

Fruit de mer

O'Charley offre des choix de fruits de mer tels que les crevettes, le tilapia et le saumon. Le saumon de cèdre-planked a 530 calories, 32 grammes de gras et 57 grammes de protéines par portion. Le tilapia de cèdre-planked a 280 calories et 11 grammes de gras par portion. Le tilapia a deux grammes de glucides avec un gramme de sucre et 42 grammes de protéines par portion. crevettes frites dîner de O'Charley a 740 calories, 47 grammes de gras et 44 grammes de protéines par portion.

Pâtes

Les choix de pâtes à O'Charley comprennent les pâtes bayou de crevettes, qui a 1640 calories par portion, 87 grammes de gras et 155 grammes de glucides par portion. Le premier pâtes nervure a 1530 calories avec 101 grammes de gras et 63 grammes de protéines par portion. Les pâtes de poulet de 12 épices a 77 grammes de matières grasses, 64 grammes de protéines et 1390 calories par portion.

Steaks

Pour les amateurs de steak, O'Charley a une variété de steaks et de repas steak combo. Un steak grillé côtes des yeux de 12 onces est de 810 calories, 72 grammes de protéines par portion, 55 grammes de gras et 345 milligrammes de cholestérol. Le bifteck et poulet offres combo de 75 grammes de matières grasses, 78 grammes de protéines et 1200 calories par portion, et le steak et le saumon atlantique grillé a 800 calories, 81 grammes de protéines et 50 grammes de matières grasses. Les autres repas steak comprennent le steak et demi-rack arrière bébé côtes avec 1170 calories, le steak et crevettes panko-croûte, qui a 920 calories et le steak et crevettes scampi repas avec 750 calories par portion.

salade

Plusieurs choix de salades sont disponibles sur le menu du O'Charley. La salade de poulet Californie sans pansement a 700 calories, 45 grammes de protéines et 37 grammes de gras par portion. La salade de crevettes en Californie sans vinaigrette a 42 grammes de matières grasses, 33 grammes de protéines et a 700 calories par portion. Si vous préférez une plus petite partie, vous pouvez choisir la salade César, qui a 290 calories par portion ainsi que 24 grammes de matières grasses. Une salade de maison sans pansement a six grammes de matières grasses, 140 calories et 6 grammes de protéines pour une seule portion.