Développement physique des jeunes de 7 à 12 ans

Un enfant âgés de 7 à 12 ans est assez indépendant quand il s'agit d'activités physiques, et sa coordination et la stabilité continuent d'améliorer au fil du temps. Son corps est également en passant par de nombreux changements physiques où il s'apprête à entrer dans son adolescence. Vous pouvez trouver vous-même vous vous demandez à quoi s'attendre d'un enfant de son âge. Vous pouvez vous familiariser avec ses jalons, de croissance et de modifications afin de comprendre comment mieux encourager son développement physique.

Jalons

Selon les enfants en bonne santé de l'American Academy of Pediatrics, de 7 ans d'âge, que votre enfant pourra sauter, sauter, marcher sur ses orteils, utiliser des ciseaux, attirer les gens, Faites rebondir une balle plusieurs fois, patinage, bicyclette et robe elle-même indépendamment. À l'âge de 9 ans, elle a la capacité physique d'apprendre à coudre, et de 10 ans elle peut attraper un ballon jeté haut dans les airs. Comme elle approche l'âge de 12 ans, son équilibre et coordination seulement continuera d'améliorer. Elle va développer une préférence pour l'utilisation d'une main sur l'autre et peut jouer un instrument de musique.

Croissance

États d'enfants sains qu'âgés de 7 à 12 ans, un enfant apparaît plus mince qu'il a fait dans ses jeunes années en raison d'un changement dans l'accumulation de la graisse de son corps. Vous pouvez vous attendre à gagner environ 6,5 livres par an, comme il ne cesse de croître. Vous verrez plus de croissance pendant les périodes de poussées de croissance, généralement autour de 8 ans. Pour assurer sa croissance physique appropriée, il a besoin de manger une alimentation nutritive et équilibrée.

Taux de développement

Le taux de croissance physique entre garçons et filles est la même à cet âge, selon North Dakota State University. La différence de taille ne viendra pas avant l'adolescence plus tard. Cependant, garçons développera leur motricité globale plus rapidement que les filles, qui comprennent les grands mouvements comme courir et sauter. Filles développeront leur motricité fine, comme la coordination oculo-manuelle et de l'écriture, avant de faire des garçons.

Puberté

La puberté est une grande partie du développement physique d'un enfant de 7 à 12 ans. North Dakota State University affirme que les filles peuvent commencer puberté autour de l'âge de 8 ans, qui se compose d'un développement de Poussée et de la poitrine de croissance. Menstruation suit quelques années plus tard, autour de 11 ou 12 ans. Garçons commencent la puberté vers 9 ans et enfants, Service de santé de la jeunesse et des femmes indique que la puberté chez les garçons n'est pas aussi drastique que c'est pour les filles. Garçons connaîtront des poils pubiens, testicules élargies et une voix plus profonde.

Favoriser le développement

Il est important pour les parents et les enseignants à encourager le développement physique des enfants d'âge scolaire. Santé des enfants de Nemours affirme que les enfants devraient participer au moins 60 minutes d'intensité modérée à vigoureuse exercice presque tous les jours de la semaine. Les 60 minutes peut être divisés en intervalles de 15 ou 30 minutes et devrait inclure des activités planifiées et non structurées. Sports d'équipe à l'école offrent la possibilité aux enfants d'exercer, mais toute activité physique profitera de sa santé et encourager ses compétences.