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Quels sont les signes et symptômes de Lower Back Pain dans la grossesse?

Quels sont les signes et symptômes de Lower Back Pain dans la grossesse?


La lombalgie est un problème fréquent pendant la grossesse --- selon l'Association américaine de grossesse, entre 50 et 70 pour cent des femmes enceintes expérience. Il y a plusieurs signes, les symptômes et les causes de la douleur dorsale de grossesse, et sachant la différence entre la douleur typique et quelque chose de plus grave est crucial lorsque vous transportez un enfant.

douleur lombaire

Douleur lombaire est considérée non seulement chez les femmes enceintes, mais d'autres personnes, aussi bien. Les femmes qui ont souffert de douleurs lombaires avant sont plus à risque pour la douleur pendant la grossesse. Ce type de douleur provient autour de la base de votre colonne vertébrale, au niveau ou juste au-dessus de la taille. Il peut également se propager à vos jambes.
Méfiez-vous des debout ou assis pendant de longues périodes de temps, ou de faire soulever des objets lourds --- ces contraintes peuvent exacerber la douleur, et la rendre pire que la journée avance.

Postérieur Douleur pelvienne

Postérieur douleur pelvienne est encore plus fréquente que la douleur lombaire et affecte les fesses et les cuisses. Elle est causée par l'activité physique comme la marche, levage, assis et se lever. Pliage vos hanches, comme vous le feriez lorsque vous êtes assis devant un ordinateur et se penchant sur le clavier, peut augmenter la douleur.

Les signes de douleur Impending

Le mal de dos est livré avec des panneaux d'avertissement, dont beaucoup sont simplement trouvés dans votre propre comportement. Autrement dit, la surveillance de la façon dont vous vous déplacez, le sommeil et asseyez peut réduire les maux de dos avant qu'il ne commence. Élevez vos pieds quand vous vous asseyez et de repos, et essayez de ne pas dormir sur le dos --- à la place, le sommeil sur le côté gauche avec un oreiller sous vos genoux.
Essayez de ne pas plier à la taille --- accroupir pour ramasser des objets du sol. Vous pouvez également essayer de porter une ceinture de soutien ou de support spécial pour aider avec le poids supplémentaire que vous portez.

Signes graves

Bien que les maux de dos est commun et ne sont généralement pas indicative de complications graves, il peut parfois être un signe d'avertissement. Environ 1 pour cent des femmes souffrent de sciatique, une condition pour laquelle vous devriez voir un médecin. Si vous avez la jambe sévère et les maux de dos, avec la douleur qui se prolonge à votre pied avec des sensations de picotement et d'engourdissement, vous pourriez être à risque pour une sciatique.
backaches Dull peuvent indiquer le travail prématuré, et toute douleur dorsale qui se produit avec des pertes vaginales ou des saignements peuvent être un signe d'un problème. Consultez votre médecin immédiatement si vous ressentez ces symptômes.