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Comment aimer votre corps la façon dont Dieu veut que vous

Comment aimer votre corps la façon dont Dieu veut que vous


Les médias encourage le public à être malheureux avec le corps que Dieu leur a donné. Image parfaite sourires, les cuisses et les formes du corps les amener à envier les modèles et à aspirer à la silhouette parfaite, les cheveux ou d'autres parties du corps. Il est dit dans les Psaumes 139: 14 LSG que le peuple de Dieu sont «craintivement et merveilleusement fait." Cela signifie que Dieu nous a créés à son image, par conséquent, nous sommes parfaits dans sa conception. Cela ne signifie pas de continuer à manger de la malbouffe jusqu'à ce que vous pesez plus de 400 livres. Cela signifie être contenu avec les caractéristiques que Dieu vous a donné, y compris la forme de votre nez, les yeux, les cuisses, la taille et tous les attributs de votre corps.

Instructions

1 Lisez ce que dit la Bible sur la façon dont nous devrions prendre soin de son temple - le corps. Une autre idée est de lire un livre sur un mode de vie sain basé chrétien. Engagez-vous à un régime alimentaire plus sain et de profiter des aliments avec modération. Il n'a pas l'intention pour nous d'être en surpoids ou une insuffisance pondérale, Il veut que nous soyons en bonne santé afin de témoigner au monde le plus efficacement possible. Manger pour vivre une vie saine et d'être en bonne forme physique. Demandez à Dieu de vous aider avec la maîtrise de soi, et finalement cela deviendra une habitude.

2 Regardez votre corps dans le miroir. Dieu a choisi de rester dans ce corps. Ajustez votre perception à l'image que vous voyez dans le miroir et je crois qu'il est un réceptacle pour le Saint-Esprit.

3 Analyser votre style de vie. Si vous avez besoin d'exercer plus d'être en forme et en bonne santé, élaborer un plan pour intégrer l'exercice dans votre mode de vie. Il n'a pas à être un régime de conditionnement physique ardu. Garez plus loin de votre bureau, prendre les escaliers - pas l'ascenseur - et de consacrer un peu de temps chaque jour à une certaine forme d'exercice, même si elle est seulement marcher votre chien. Au fil du temps, vous aurez plus d'énergie, un corps plus sain et une attitude plus positive à l'égard de votre corps.

4 Choisissez des solutions sages pour vous aider à obtenir, un corps en forme en bonne santé. Une fois que vous êtes en forme, vous sentir et paraître mieux. L'exercice libère la sérotonine dans le cerveau. Ce résultat chimiques dans une meilleure humeur et une meilleure attitude générale envers la vie en général. Il aide également à soulager le stress.