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Comment vivre avec la sclérose en plaques

Comment vivre avec la sclérose en plaques


Lorsque vous recevez un diagnostic de sclérose en plaques, votre monde change. Questions sur ce que sera l'avenir de cette maladie dans votre vie et comment votre style de vie va changer la course à travers votre esprit. Vivre une vie meilleure avec MS en construisant un réseau de soutien d'amis, de la famille et de vos médecins.

Instructions

1 Attendez que MS va changer la façon dont vous vivez votre vie. Les symptômes tels que la fatigue et la faiblesse musculaire peuvent contester votre capacité à fonctionner pleinement dans les activités quotidiennes telles que le travail et la vie familiale. Parlez-en à votre médecin sur les médicaments et les équipements qui peuvent aider à réduire la fatigue et de développer un modèle de repos en bonne santé pour maintenir votre force.

2 Prenez vos médicaments comme prescrit par votre neurologue. Le succès de toute modification de la maladie thérapies dépend de votre constante administrer les médicaments de manière correcte et le dosage. Obtenez un calendrier pour vous aider à tracer quand vous devez donner vos injections et quel domaine de votre corps, vous devez injecter chaque jour ou semaine.

3 Mangez bien et exercer à votre meilleure capacité. La vie sédentaire imposée à de nombreuses personnes atteintes de SP peut conduire à des problèmes de santé secondaires tels que les maladies cardiaques et l'obésité. Parlez à votre médecin au sujet de l'élaboration d'un plan alimentaire pour maintenir un poids santé et demander un renvoi à un physiothérapeute qui peut concevoir un programme d'étirements et d'exercices qui vous gardera actif aussi longtemps que possible.

4 Demander de l' aide d'un conseiller ou un thérapeute formé si vous vous sentez submergé par la peur de l'avenir avec cette maladie. MS est très imprévisible, laissant beaucoup de cette maladie à redouter le passage du temps et le sentiment de ne pas savoir comment ils seront touchés par elle que le temps passe.

5 Comprenez que vos plans initiaux pour la vie peuvent avoir besoin d'être modifié. MS a tendance à frapper quand la plupart des gens commencent tout juste dans la vie, dans leur 20s et 30s. Dressez sur la façon dont vous pouvez adapter votre formation et les compétences dans différents métiers avant de trouver que vous êtes incapable de poursuivre la carrière que vous aviez défini par vous-même.

Conseils et avertissements

  • Tout diagnostic d'une maladie grave, comme la sclérose en plaques peut susciter un sentiment de dépression grave et même des pensées suicidaires. Si vous ou quelqu'un que vous connaissez souffre de dépression demander une assistance médicale dans le traitement de cette maladie grave.