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Chicken Express Information nutritionnelle

Chicken Express a commencé en 1988 au Texas comme un restaurant fast-food. En deux ans, la société a commencé à la franchise. Selon le site Web de l'entreprise, il y a maintenant plus de 100 endroits dans plusieurs états. La chaîne dispose de plusieurs types d'aliments, mais concentre son menu sur plusieurs types de poulet. La plupart de leur poulet est frit.

poulet

Chicken Express considère une portion de l'ensemble de ses repas de poulet soit une portion de 100 g. La poitrine de poulet, le type le plus fondamental de poulet disponibles, dispose de 230 calories par portion. Cette une portion a 12g de graisse, mais a 22g de protéines. Le reste des produits de poulet de la chaîne sont frits et sont nettement plus élevés en matières grasses. Une portion de 100 g d'ailes de poulet frit a 270 calories et a 17g de graisse. La même portion de la taille des cuisses de poulet frit ont 290 calories et 22g de graisse. Celles-ci ont moins de protéines que la poitrine de poulet, avec 20g et 17g, respectivement.

Chicken Suite

Chicken Express a également frit cuisses de poulet. Une portion a 220 calories et 13g de graisse. offres de poulet frit ont 280 calories par portion, et ont 15g de graisse. Ceci est de 23 pour cent de l'allocation quotidienne recommandée de l'USDA pour la graisse. Chicken Express a aussi quelques types moins populaires de poulet, y compris le foie de poulet et le gésier de poulet. Une portion de foie a 400 calories, tandis qu'un portion de gésier a 360 calories. Il y a 25 g de graisse dans le foie de poulet et 22g de graisse dans chaque portion de gésiers de poulet.

Poisson

Chicken Express n'a qu'un seul type de poisson - catfish-- à offrir à tous ses restaurants. Une portion est considérée comme 113g. Cette portion contient 100 calories et 3,5 g de matières grasses. Ceci est 5 pour cent de votre apport journalier recommandé de graisse. De la teneur totale en graisses, il est 1g de gras saturés. Une portion contient également 18 pour cent de votre apport journalier recommandé de cholestérol. Il y a 17g de protéines dans chaque portion de poisson-chat.

Les petits côtés

Chicken Express propose également différents types de petits côtés pour aller avec votre repas. Une portion de biscuits est considéré 55g. Il y a 178 calories par portion, avec 8g de graisse. Ceci est de plus de 10 pour cent de votre valeur quotidienne recommandée de graisse. La chaîne de restauration rapide offre également la salade de chou habiller pour aller avec divers côtés et les repas. Deux cuillères à soupe de vinaigrette salade de chou a 10g de graisse. Ceci est de 16 pour cent de la valeur quotidienne de matières grasses. Il contient également 8g de sucre.

Desserts

La chaîne de restauration rapide offre également quelques desserts, y compris la vanille molle, chocolat servir doux, frit tarte aux pommes et tarte aux cerises frite. Le dessert avec la plus grande quantité de calories est frit tarte aux cerises, avec 230 calories par tarte. Les tartes frites ont également la plus grande quantité de matières grasses, avec 9g par portion pour chaque tarte. La tarte aux pommes frites est riche en sodium, avec 170mg par portion. La molle crèmes glacées sont les pires pour le sucre, avec 14g de sucre par demi-tasse de servir.