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Diet Utilisation Acai et Colon Cleanse

Acai et nettoyage du côlon est un régime générique qui utilise une pilule de nettoyage du côlon à base de la baie d'açai. Le supplément est utilisé pour débusquer tous les matériaux qui tapisse l'intérieur de votre côlon. Les débris de la nourriture pour la plupart transformés se verrouille sur les parois du côlon, qui au fil du temps compact et peut même conduire à un blocage du côlon. Tout en utilisant le côlon acai nettoyage pilules vous voulez suivre un régime alimentaire spécifique pour aider à combattre l'accumulation de plaque dans le côlon.

Fruits et légumes

Fruits et légumes sont le meilleur groupe de nourriture que vous pouvez manger de tout en utilisant les pilules acai de nettoyage. En effet, les aliments ne sont pas traitées et est facile à digérer. Cela va forcer la nourriture à travers le tube digestif beaucoup plus rapide que tout autre groupe d'aliments que vous pouvez manger à partir. Sentez-vous libre de manger autant de ces groupes d'aliments que vous le souhaitez.

Pain de blé entier

Restez à l'écart du pain blanc, qui a des charges d'additifs et provient de grains fortement transformés. Stick avec du pain de blé entier, les pâtes et le riz. Celles-ci ont une grande quantité de fibres en eux, qui collera à la graisse et les hydrates de carbone et de les forcer par la voie digestive --- sans compactage du côté des parois du côlon et formant plaque.

Moi à

Essayez de manger de la viande seulement maigres comme la dinde et le poulet. Ceux-ci ont un faible taux d'hydrates de carbone et des niveaux élevés de protéines. Vous pouvez manger d'autres viandes comme le bœuf et le porc, mais assurez-vous que vous ne consommez ces sortes de viandes en quantités limitées.

Aliments à éviter

Vous voulez éviter les aliments transformés, autant que possible. Ceci est généralement la plupart, sinon tous les fast-food. À peu près tous de la nourriture dans un stand de hamburgers drive-through auront été traitées et ont une grande quantité de matériel qui finira par coller aux parois du côlon. Les aliments transformés est généralement la nourriture qui a une combinaison de différents ingrédients ou des produits alimentaires mélangés (comme un hot-dog). Aussi, vous voulez limiter votre consommation de fromage parce que la plupart du fromage ne sera pas suffisant tout en utilisant le supplément d'açai. Les produits chimiques de la pasteurisation peuvent se coller aux parois de votre tube digestif, tout comme les aliments transformés.