Scottsarber.com

Faits sur Going Green et votre santé

Faits sur Going Green et votre santé


A l'heure actuelle, la plupart d'entre nous savent que le vert va va un long chemin dans la protection de la Terre. Mais le passage à plus habitudes Terre-amicaux peut aussi avoir des effets positifs sur notre santé.

Réduction de l'utilisation d'énergie

La consommation de combustibles fossiles est une cause majeure de la souche de l'environnement et, par conséquent, des effets néfastes sur notre santé. Limiter la consommation d'énergie ou d'utiliser l'énergie de remplacement réduit les polluants dans l'air qui nous aideront à mieux respirer et à réduire les particules atmosphériques qui contribuent aux maladies cardiaques.

Changement d'habitudes de transport

Bien sûr, les transports en commun ou faire du vélo contribue à réduire la quantité de pollution d'être libéré dans l'environnement, mais il y a d'autres avantages pour la santé à l'évolution de vos styles de transport. Prenant la lumière du soleil et de la nature tout en pédalant sur une bicyclette améliore le bien-être mental et physique. Etre social, ce qui peut être fait sur les bus et les trains, joue également un rôle vital dans la santé mentale.

Acheter des aliments cultivés localement

Acheter des aliments biologiques cultivés localement est un excellent moyen d'éviter les pesticides et les conservateurs utilisés dans les aliments emballés. , les fruits et légumes commerciaux de masse produites sont souvent récoltées avant leur maturité et on laisse mûrir de la plante peut être moins nutritive que les alternatives végétales mûries. Acheter locale réduit également l'empreinte carbone laissée par les aliments transportés à travers le pays ou le globe.