Scottsarber.com

Comment traiter les crampes musculaires avec la médecine chinoise

Une crampe musculaire peut provoquer des douleurs intenses et de limiter temporairement votre capacité à utiliser la zone touchée. Ce moment désagréable se produit soudainement et involontairement comme l'un ou plusieurs de vos contrats de muscles. Une crampe musculaire peut résulter d'une utilisation excessive et la déshydratation par temps chaud, les médicaments ou une condition médicale. Bien qu'il existe de nombreuses façons de traiter les crampes musculaires, la médecine chinoise est une alternative que vous pouvez envisager.

Instructions

1 Apprenez autant que possible sur les points d'acupression avant d'utiliser cette ancienne méthode chinoise pour soulager votre douleur.

2 Contacter un acupuncteur pour le traitement. La thérapie peut impliquer des séances hebdomadaires ou bihebdomadaires qui comprennent un examen, l'insertion d'aiguilles très fines et des conseils sur des conseils d'auto-soins. Votre traitement peut également inclure des préparations à base de plantes chinoises ou la médecine occidentale, ou il peut être un traitement autonome.

3 Appliquer une pression directe sur la crampe musculaire. Trouver les points d'acupression corrects et masser les zones à augmenter le flux sanguin et de rétablir l'équilibre.

4 Prenez Zheng Gu Shui pour soulager la douleur et détendre vos muscles.

Conseils et avertissements

  • Discutez de votre intérêt pour l'acupuncture avec votre médecin de soins primaires. Votre médecin peut vous dire si cette méthode chinoise peut traiter avec succès votre condition particulière et de recommander un acupuncteur certifié pour vous. L'acupuncture est une forme naturelle de soins de santé qui nécessite l'insertion d'aiguilles dans la peau à certains points d'acupuncture.
  • Appelez votre compagnie d'assurance pour savoir si votre plan couvre aller à un acupuncteur.
  • Comprendre les avantages et les risques de l'utilisation de l'acupuncture pour traiter vos crampes musculaires. Si elle est administrée correctement, cette forme de médecine chinoise est sûr, a peu d'effets secondaires, peut aider à contrôler votre douleur et est utile si vous êtes incapable de prendre des médicaments contre la douleur. Il est dangereux pour une personne qui a un trouble de saignement ou utilise des anticoagulants.