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Information nutritionnelle pour Red Lobster

Fruits de mer chaîne de restaurants Red Lobster a des informations nutritionnelles sur ses plats ou produits alimentaires sur son site web. Il peut être trouvé dans la section «Seafood & Santé", ainsi que téléchargé sous forme de fichier PDF.

Critères

La nourriture servie dans les restaurants Red Lobster est aménagé d'une manière qui peut vous permettre de déterminer le nombre de calories, de matières grasses, de sodium ou de glucides chaque aliment a.

Types de menus

Les menus se composent principalement de plats pour le déjeuner et le dîner, avec des informations nutritionnelles également disponibles pour les desserts et les boissons de la chaîne de restaurant.

Healthiest Foods

Les salades et les soupes, en moyenne, ont tendance à être les éléments les plus nutritifs sur le menu Red Lobster. Cependant, le nombre de calories et de quantité de graisse peut augmenter si ces articles sont consommées comme des commandes latérales ou sont inclus dans une combinaison d'autres aliments.

Moins des aliments sains

viandes frites ou des repas à base de frites ont tendance à être les produits alimentaires sains moins qui peuvent être commandés au Red Lobster, étant particulièrement riches en matières grasses. Quelques-unes des combinaisons de produits de la mer contiennent plus de 1000 calories et de 2,000 g de sodium.

Desserts et boissons

Parmi les cinq desserts, le gâteau au fromage style New York avec des fraises contient le moins de calories, de gras et de glucides, tandis que le gâteau d'onde de chocolat est la moins bonne santé du groupe. Pour ceux qui se préoccupent de sucre, passez la fontaine et des boissons glacées, ainsi que limonades, en faveur des boissons gazeuses diète et spiritueux. Le vin et la bière sont les alternatives médiocres.