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Effets nocifs des pilules de caféine

Effets nocifs des pilules de caféine


Vous ne pouvez pas le faire à travers la journée sans au moins une boisson contenant de la caféine ou de la substance? Tu n'es pas seul. La caféine est une drogue qui peut être facilement trouvée dans de nombreux aliments courants et des boissons. Des chercheurs de Johns University School of Medicine Hopkins considèrent comme médicament l'humeur altérant le plus couramment utilisé dans le monde entier. Lorsque les aliments et les boissons contenant de la caféine ne sont pas une option pratique ou pratique, beaucoup se tournent vers des pilules de caféine pour obtenir leur dose quotidienne. Alors que les pilules de caféine peuvent être utilisés en toute sécurité par la plupart des gens, il y a des effets nocifs possibles.

Insomnie

La caféine stimule le système nerveux central, selon la Clinique Mayo. Ceci est une bonne chose si vous avez besoin des pilules de caféine pour aider temporairement à rester alerte. Si vous ingérez trop de caféine ou sont particulièrement sensibles à la drogue, vous pouvez trouver les effets stimulants de pilules de caféine durant plus longtemps que prévu, ce qui conduit à l'insomnie.

Battement de coeur

Prendre des pilules de caféine pourraient éventuellement conduire à la caféine intoxication. Le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux répertorie intoxication à la caféine comme un trouble. Accélération du rythme cardiaque est un symptôme possible de ce trouble. Si un rythme cardiaque rapide se poursuit pendant une période de temps prolongée, elle pourrait conduire à des conséquences graves sur la santé.

Anxiété

Les gens ont différentes tolérances et les réactions aux pilules de caféine. Selon l'école de médecine de l'Université Johns Hopkins, la consommation de caféine pourrait conduire à un sentiment d'inquiétude et de nervosité chez certains individus. Selon les chercheurs de Johns Hopkins, ceux qui consomment doses de caféine de 200 mg ou plus courent un risque accru de souffrir d'attaques de panique induite par la caféine.

Dosage

Lors de la prise des pilules de caféine, par opposition à boire une boisson contenant de la caféine, il est plus difficile d'ajuster la dose de caféine sur la base de biofeedback. Il est assez facile d'arrêter en sirotant une boisson contenant de la caféine après vous vous sentez que les effets stimulants fonctionnent de manière adéquate. Lors de la prise des pilules de caféine, cependant, la dose est pré-mesurée. Il est facile à ingérer plus de caféine que vous avez besoin, si vous ne faites pas attention.

Décès

Prendre des pilules de caféine pourrait être fatale. Un rare, mais possible, effet secondaire de consommer trop de caféine est mort à la suite d'intoxication à la caféine, selon l'École de médecine de l'Université Johns Hopkins.