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Les effets de l'excès de riboflavine

Les effets de l'excès de riboflavine


Riboflavine, également connu sous le nom de vitamine B2, est une vitamine soluble dans l'eau qui aide à produire de l'énergie dans toutes les cellules du corps. Il est nécessaire pour la santé de la peau, des cheveux, du foie, du cœur, des nerfs, des cellules sanguines, muqueuse du système digestif et le métabolisme des lipides, des glucides et des protéines. Depuis laitiers, le foie, les champignons, les oeufs, les légumes verts à feuilles, les haricots, le poisson, le pain enrichi et de produits céréaliers contiennent riboflavine, le régime alimentaire américain fournit habituellement des quantités suffisantes. Parce que les montants excédentaires sont éliminés par l'urine, peu d'effets secondaires sont connus, mais les tests montrent que des quantités excessives peuvent entraîner des effets.

Effets cellulaires indésirables

Selon l'analyse de Smart Publication des études nutritionnelles, riboflavine a la capacité de réagir avec la lumière, ce qui entraîne des effets cellulaires indésirables. Dans l'article "L'excès de vitamine B2 - riboflavine peut être toxique», le Dr Joseph Pizzorno spécule que l'exposition au soleil et à la lumière ultraviolette pour les personnes ayant un apport de riboflavine excessive peut provoquer des problèmes qu'elle empêche habituellement. La combinaison de la riboflavine et la lumière est utilisée par le scientifique pour induire des cataractes, un dysfonctionnement du foie et des mutations dans les études animales, et selon Sigma-Aldrich, des niveaux élevés de riboflavine combinée avec de la lumière peut provoquer une accumulation de peroxydes d'hydrogène toxiques et une photo de riboflavine-tryptophane produit d'addition qui endommage le foie et les cellules. Selon l'Institut Linus Pauling de l'Oregon State University, des études en culture cellulaire indiquent que l'excès de riboflavine peut augmenter le risque de rupture des brins d'ADN lorsque le chrome, qui est un cancérigène, est présent.

Effets de résultat d'essai

Selon Drugs.com, certains médicaments, tels que l'alcool, le probénécide et les antidépresseurs peuvent interagir avec un excès de riboflavine, qui est normalement absorbé par l'intestin et excrétée du corps. Au cours des tests de diagnostic, la riboflavine peut produire des substances fluorescentes qui élèvent faussement des résultats ou produisent des résultats faussement positifs pour les tests sanguins ou analyse d'urine.

urine Décoloration

Le, l'effet universel le plus évident de l'excès de riboflavine est décoloration de l'urine. De fortes doses de riboflavine peuvent causer une décoloration orange-jaune vif de l'urine. Oregon State University Linus Pauling Institute affirme que cela est un effet inoffensif de côté et que les rendements de couleur à la normale que l'excès de riboflavine est retiré du système, mais selon Reliefs naturelles, la décoloration pourrait affecter les résultats d'analyse d'urine.

Excès Réactions riboflavine

Selon le Guide de suppléments nutritionnels de santé, la toxicité est rarement vu même dans les niveaux élevés de riboflavine. Tant le guide nutritionnel et Reliefs naturelles liste réactions possibles à un surdosage excessif qui incluent de telles réactions de la peau comme des démangeaisons, un engourdissement, des sensations de brûlure ou de picotement et de sensibilité à la lumière du soleil. Selon la Soulagements naturelles, des doses élevées de riboflavine peuvent réduire l'efficacité du methotrexate anti-cancéreux du médicament.