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Instructions de maternité acupression

Instructions de maternité acupression


Acupression travaille sur les mêmes principes que l'acupuncture, mais ne pas utiliser des aiguilles pour administrer des traitements; au lieu qu'elle implique l'utilisation des mains ou des doigts pour appliquer une pression pour ajuster et équilibrer le flux de «qi», ou de l'énergie de l'organisme. L'acupression peut être utilisé pendant la grossesse pour soulager la plupart des inconforts une expérience de femme, tels que la nausée, le dos et la douleur du travail, et peut même aider à induire le travail. Un spécialiste de l'acupression peut faire ces traitements, ou un partenaire peut apprendre les techniques et administrer les traitements à la maison.

provoquer l'accouchement

L'acupression est un moyen sûr et naturel pour induire le travail sans l'aide de médicaments. Demandez à votre partenaire pour faire pression sur le point le «Attenante Valley», qui relie le gros intestin. Le point Attenante Valley est situé dans la sangle entre le pouce et l'index pointeur, et sera tendre lorsque vous appuyez dessus. Le gros intestin entoure une partie de l'utérus, il met donc la pression sur l'endroit où le bébé se trouve. Utilisez également ce point de pression lors de l'accouchement pour réduire l'inconfort du travail.

La douleur du travail

L'acupression peut également être utilisé pour réduire les douleurs du travail dans la salle d'accouchement, et sera particulièrement utile si vous avez un accouchement naturel. la douleur du travail peut être réduit en appliquant une pression sur le 'épaule Well' point, qui est l'endroit où votre muscle de l'épaule est la plus élevée. Pour trouver cet endroit, mesurer environ quatre largeurs de doigt de l'endroit où votre cou et des épaules se rencontrent. Avez-vous stand partenaire derrière vous dans la salle d'accouchement et appuyez sur ce point pendant les contractions pour réduire vos douleurs.

La nausée

L'acupression est un excellent moyen de réduire les nausées et les vomissements pendant la grossesse. Acupressure soulage les nausées matinales en bloquant les signaux du cerveau qui déclenchent la réponse de la nausée. Ce point de pression est appelé le «péricarde 6 '. Trouver ce point de pression en plaçant 3 doigts à l'intérieur de votre poignet, avec le niveau de doigt dessus avec le pli supérieur à la base de votre paume. Le point de pression est situé entre deux tendons. Sentez-vous pour le point le plus sensible, puis appliquer une pression pour soulager les nausées. Vous pouvez également soulager les nausées en utilisant le point de pression 'estomac 36'. Pour trouver ce point, placez quatre doigts sur le bord inférieur de votre rotule et trouver l'endroit entre l'extérieur du tibia et du muscle de la jambe. Trouver l'endroit le plus sensible, et appliquer une pression à la zone qui est de la taille d'un quart.