Les activités qui aident les enfants surmonter la jalousie

Peu importe combien vous enseignez à votre enfant à s'aimer et être reconnaissant pour ce qu'elle a, vous devrez inévitablement faire face à votre enfant d'être jaloux d'une personne ou des biens d'une personne. Ça pourrait être un frère, plus grande chambre d'un ami ou bottes brillant d'un camarade de classe. Reconnaissez les sentiments jaloux de votre enfant et faites-lui savoir que vous comprenez, selon le psychologue Eileen Kennedy-Moore. Ne laissez pas cette jalousie s'envenimer, cependant. Aide l'enfant à faire face aux ces sentiments en proposant des solutions positives qui vont lui faire sentir mieux sur elle-même et ne se sentent pas négatif à l'égard de l'autre personne.

Livres sur la jalousie

Lecture de livres pour enfants avec vos enfants sur le monstre aux yeux verts, peut les aider à identifier et comprendre leurs sentiments de jalousie et apprendre des stratégies pour traiter avec eux. Pour les enfants âgés de 3 et plus âgés, « Quand I se sentir jaloux, » par Cornelia Maude Spelman, s'ensuit un petit ourson qui décrit les moments quand elle se sent jalouse, comme quand un ami a un jouet qu'elle veut, puis explique comment elle obtient au-dessus de lui. Un autre livre pour cette tranche d'âge de départ est « The Berenstain Bear et le Green-Eyed Monster, » par Stan et Jan Berenstain. L'histoire suit soeur Bear, qui est jaloux de la nouvelle moto de Brother Bear et la détresse qui provoque.

Élaborer des stratégies contre la jalousie

Aidez votre enfant à trouver des solutions positives pour faire face à la jalousie. Si elle est jalouse de la tablette électronique d'un ami, rendre clair ce n'est pas dans votre budget familial, mais que si elle le veut vraiment, elle peut travaille pour lui en faire des travaux supplémentaires et en enregistrant son allocation. Si votre enfant est jaloux d'un coéquipier de football qui marque beaucoup de buts, encouragez-le à se concentrer sur ses points forts tels que passer le ballon ou proposer de l'emmener sur le terrain après l'école pour la pratique de but supplémentaire. Si elle est jalouse de cheveux ondulés blond d'une autre fille, mettent l'accent sur l'acceptation de soi et que tout le monde est en fait différent. Aidez-la à se sentir bien dans ses propres cheveux en faisant quelque chose de très spécial, comme le curling il.

Journalisation des sentiments jaloux

Écrire parfois des sentiments négatifs peut aider à sortir sans prendre ces sentiments des autres personnes. Encourager un enfant plus âgé pour tenir un journal pour quand elle se sent jalouse de quelque chose et pourquoi. Parfois, il écrit peut aussi lui faire voir que quelle sottise il semble et qu'il existe aucune raison d'être jaloux. Après avoir écrit vers le bas, encouragez-le à écrire de façons d'obtenir au cours de cette jalousie. Que le sentiment jaloux peut se transformer en un facteur de motivation positive de faire mieux dans une certaine classe si un camarade de classe est toujours obtenir les meilleurs scores, ou une idée pour aider maman avec le nouveau bébé comme un moyen de passer du temps ensemble si elle se sent jalouse d'un frère.

Jeu de rôle contre jalousement

Aidez votre enfant à apprendre à éviter de montrer des sentiments de jalousie et de continuer à être aimable, même si elle se sent mal. Vous et votre conjoint peuvent mimer des sketches drôles, puis faites votre enfant à participer. Par exemple, vous pourriez faire semblant de montrer une nouvelle veste à votre conjoint, qui est vêtu d'un vieux. Votre conjoint montrerait alors la mauvaise façon d'agir, tels que pleurnicher, en moyenne à la personne ou d'essayer de ruiner. Encouragez votre enfant à crier la bonne façon de répondre, comme la veste de la personne, des compliments puis éloignant et parler à un adulte comment ils se sentent, ou l'avoir sautent dans la scène et re-faire.