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Herbes anti-inflammatoires pour la perte de poids

La perte de poids peut être difficile pour certaines personnes et peu importe combien ils essaient, ils ne peuvent tout simplement pas l'air de perdre du poids. suppléments à base de plantes peuvent aider à stimuler le corps et vous aider à perdre du poids. Beaucoup de ces suppléments à base de plantes de perte de poids traitent également l'inflammation.

Garcinia Cambogia

Le canal de régime indique que Garcinia Cambogia "est riche en une substance appelée acide hydroxycitrique, ou HCA, qui est censé favoriser la perte de poids en bloquant la conversion des sucres et des amidons dans les graisses» et qu'il «... il est aussi pensé pour une aide pour supprimer l'appétit en augmentant certaines substances chimiques du cerveau, comme la sérotonine ». Ce produit chimique aide également à traiter l'inflammation. L'intégration de garcinia cambogia dans votre régime alimentaire sur une base régulière peut vous aider à perdre du poids. Cette herbe est disponible dans les magasins de suppléments à base de plantes et ne nécessite aucune prescription.

Cayenne

Cayenne est une autre plante anti-inflammatoire qui aide à promouvoir la perte de poids. Elle le fait en stimulant la digestion. Natural Weight Loss Web indique qu'il «... contient une substance appelée capsaïcine ..." qui non seulement stimule la digestion, mais qui peut "... augmenter le métabolisme et la combustion des graisses." La meilleure façon de perdre du poids est en augmentant votre métabolisme. Lorsque votre métabolisme augmente, votre nourriture est digérée plus rapide et son énergie est distribué beaucoup plus efficacement. Utilisation de cayenne, ainsi que l'exercice et une alimentation équilibrée, peut aider à augmenter votre métabolisme et vous aider à perdre du poids.

Guarana

Le guarana est une autre herbe anti-inflammatoire excellente qui contribue à stimuler la perte de poids. Guarana fonctionne en supprimant l'appétit. Cette plante se trouve principalement au Brésil, avec l'un de ses principaux ingrédients, y compris la caféine. The Channel Diet Tates que «... guarana est un stimulant du système nerveux qui peuvent supprimer l'appétit et favoriser la perte de poids» et que «Cinq cents à mille milligrammes cède approximativement les mêmes niveaux de caféine que deux tasses de café par jour." Ils avertissent que beaucoup plus que cela peut causer la nervosité et l'irritabilité. Il stimule le métabolisme beaucoup de la même manière que la caféine, il devrait donc être utilisé avec parcimonie.