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Quelles sont les compétences requises pour la vie autonome?

Quelles sont les compétences requises pour la vie autonome?


Comme la durée de vie moyenne devient plus longue, plus les personnes âgées entrent assistés programmes vivants. Selon l'Association Living Wisconsin assistée, environ 6,5 millions de personnes ont besoin d'aide avec les activités de la vie quotidienne. Même si une maison de soins infirmiers est un cadre approprié pour certains, ceux qui développent des compétences de vie autonome peut être en mesure de vivre dans une résidence privée pour la durée de leur vie.

Ménagère

Garder une maison propre joue un rôle vital dans la vie autonome. Sans la capacité de ramasser après vous et effectuer l'entretien de routine, le milieu de vie peut tomber dans un état de délabrement avancé. Cela crée une maison dangereux et insalubres pour le résident.

Cuisine

Savoir comment faire cuire un repas nutritif pour vous-même est une compétence pratique d'avoir tout au long de la vie. Cela vous permet de rester loin des coûts et les inconvénients de la santé de la restauration rapide et évite les tracas d'avoir à sortir chaque fois que vous avez faim. Stockage sur l'épicerie et la planification des repas pour chaque nuit de la semaine est un bon moyen de rester prêt et autonome.

Gestion du temps

Il est difficile de prendre soin de vous correctement si vous ne pouvez pas allouer votre temps à bon escient. Si vous perdez continuellement la trace du temps et de la négligence d'obtenir vos devoirs fait, vous pouvez vous retrouver dans une position d'avoir à compter sur les autres pour l'aide.

budgétisation

L'indépendance financière est peut-être le facteur le plus important de la vie autonome. Sans un plan réalisable pour dépenser moins d'argent que vous avez à venir, vous ne serez pas en mesure de payer les coûts de la vie. Cela peut entraîner la perte de votre maison, voiture ou d'autres biens de valeur.

Achats

Si vous avez besoin d'acquérir quelque chose que vous n'avez pas, vous pouvez avoir besoin de faire un voyage de shopping. Cela comprend des nécessités comme les produits alimentaires, des vêtements et des articles de toilette en plus des éléments tels que les ampoules de remplacement ou un nouveau téléphone pour rester en contact avec les autres si le vôtre cesse de fonctionner.