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Traitements culturels et traditionnels pour l'ostéoporose

L'ostéoporose est une maladie qui rend les os deviennent fragiles et cassants. Les personnes atteintes de cette condition auront une faible densité osseuse, ce qui peut conduire à des fractures. Lorsque vous avez un taux de calcium et de phosphore faible, cela peut entraîner la faiblesse des os et conduire à l'ostéoporose.

médicaments culturels

Les médicaments sur ordonnance tels que les bisphosphonates, raloxifène (Evista), calcitonine, tériparatide (Forteo) ou le tamoxifène peuvent tous être utilisés pour traiter et réduire le taux de perte osseuse. Ces médicaments aident également à augmenter la densité osseuse. Le médicament est une forme de traitement que l'on voit le plus souvent dans la culture occidentale.
Les bisphosphonates travaillent pour empêcher la dégradation des os et prévenir les fractures, ainsi que la densité osseuse d'augmentation dans des domaines tels que la hanche, la colonne vertébrale et du poignet. Ce traitement fonctionne le mieux pour ceux qui ont développé l'ostéoporose de l'utilisation de stéroïdes pour traiter les maladies telles que l'arthrite ou l'asthme. Les bisphosphonates peuvent également être utilisés en tant que méthode de prévention pour les jeunes adultes et les hommes qui ont besoin de l'utilisation de stéroïdes à long terme.
Raloxifène (Evista) est un modulateur sélectif des récepteurs estrogéniques (SERM), qui travaille à fournir les avantages de l'oestrogène. Ce traitement est conçu pour les femmes après la ménopause pour reproduire les effets que l'oestrogène a sur la densité osseuse. Il est pas approuvé pour les hommes. La calcitonine est un autre traitement pour l'ostéoporose qui travaille à restaurer la perte osseuse et de réduire la résorption des os. La calcitonine est une hormone dans votre glande thyroïde; ce traitement reproduit cette hormone pour aider à la prévention des fractures de la colonne vertébrale.
Tériparatide (Forteo) est un médicament utilisé sur les femmes et les hommes qui ont un risque élevé de fractures osseuses. Ce traitement est puissant et il travaille à encourager la croissance de nouveaux os plutôt que de prévenir la perte osseuse.

Traditionnellement

Traditionnellement, l'ostéoporose est traitée avec la nutrition et l'exercice. Cela fonctionne aussi comme une mesure préventive pour réduire le risque de perte osseuse qui peut conduire à l'ostéoporose. Vos os deviennent plus forts quand vous avez un plan d'entraînement de routine. Des exercices tels que la marche, le jogging et la formation de poids vont travailler contre la gravité pour renforcer vos os.
Un régime alimentaire qui est riche en calcium est très important de traiter traditionnellement l'ostéoporose. Les aliments comme le tofu, le bok choy, brocoli, chou vert, les épinards, le saumon, le lait, le fromage, la crème glacée et le yogourt sont tous d'excellentes sources de calcium. les femmes et les hommes post-ménopausées devraient consommer une plus grande quantité de calcium par jour pour traiter ou prévenir l'ostéoporose. Au fil du temps, de calcium et d'autres nutriments essentiels devenir plus difficile pour le corps à absorber. Les suppléments de calcium peuvent être nécessaires pour assurer que votre corps reçoit le montant quotidien propre à maintenir une vie saine. La vitamine D est une partie essentielle de l'absorption du calcium et devrait être ajouté à votre alimentation quotidienne.