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Information nutritionnelle pour Low-Fat Chocolate Peanut Butter Crème glacée

Information nutritionnelle pour Low-Fat Chocolate Peanut Butter Crème glacée


La clé de la réussite du régime est la modération. Cela signifie que si vous avez envie d'une gâterie sucrée tout en essayant de regarder votre tour de taille, il est acceptable de vous faire plaisir aussi longtemps que vous exercez le contrôle de soi. Il est également important que vous sélectionnez les versions à faible teneur en matières grasses de votre traitement. les options faibles en gras ne sont généralement pas un goût très différent, ils contiennent un peu moins de sucre. Il existe plusieurs variétés de chocolat, crème au beurre d'arachide de glace qui correspondent à ce profil.

Applegate Farms

fermes Applegate offre de nombreux naturellement sucrés, sans sucre ajouté glaces créées à partir de produits biologiques. Leur chocolat saveur de beurre d'arachide contient 190 calories dans une portion de 1/2-cup. Une portion contient également 18% de la valeur quotidienne de graisse recommandée. De la graisse dans la crème glacée 5 grammes sont gras saturés. Il y a 120 mg de sodium dans chaque portion, ce qui représente 5% de la valeur quotidienne. Il y a 19 grammes de glucides et 14 grammes de sucre dans une seule portion de cette variété.

Skinny Cow

Skinny Cow est une marque de sandwichs à la crème glacée à faible teneur en matières grasses qui viennent dans une variété de saveurs, y compris le beurre d'arachide de chocolat. crème glacée au chocolat et le beurre d'arachide est tourbillonné ensemble et pris en sandwich entre deux biscuits au chocolat. Une portion constituée d'un sandwich à contient 150 calories et 2 grammes de matières grasses. Les 2 grammes de matières grasses compte pour 3% de l'apport quotidien recommandé en matières grasses pour un individu sur un régime de 2.000 calories. Le sandwich contient également 30 grammes de glucides, qui représentent 10% de la valeur quotidienne recommandée. Une portion contient aussi 8% de la quantité recommandée de calcium. Un sandwich au compte également quatre points si vous participez à un comptage des points système de régime alimentaire.

Weight Watchers

Weight Watchers Peanut Butter Delight crème glacée tasse contient croquants morceaux de beurre d'arachide, entouré par un ruban de fondant au chocolat. Chaque tasse préemballés contient 180 calories et 5 grammes de matières grasses, ce qui représente 6% de la valeur quotidienne de graisse recommandée. La coupe contient également 6 grammes de fibres. Une tasse équivaut à cinq points alimentaires, si vous participez à un programme de points.

Lapin Bleu

La ligne de Blue Bunny d'options de style de vie des glaces offrent une variété de saveurs avec la moitié de la matière grasse de la crème glacée régulière. Leur prime de lapin de lumière Tracks saveur combine leurs lapins de beurre rempli signature arachide, ruban de fondant au chocolat et un ruban de beurre d'arachide dans une crème à faible teneur en matières grasses glacée à la vanille. Une portion composée de 1/2 tasse de crème glacée contient 130 calories et 5 grammes de gras. Il y a 21 grammes de glucides et 13 grammes de sucre par portion. Blue Bunny dispose également d'une saveur Premium Light Peanut Butter Fudge avec des rubans de fudge au chocolat dans une crème glacée au beurre d'arachide qui contient 130 calories et 5 grammes de gras par 1/2 tasse de servir. Il y a 18 grammes de glucides et 10 grammes de sucre dans cette variété.