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La respiration buccale Raisons

La respiration buccale Raisons


Les humains, ainsi que la plupart des mammifères, ont la capacité de respirer par le nez, ainsi que par la bouche. La respiration par le nez est la norme acceptée. La respiration par la bouche, cependant, peut être normal en fonction de la raison pour laquelle cela se passe. Il y a plusieurs raisons les gens respirer par la bouche.

Plus Air

Lorsque vous exercez vigoureusement, votre corps a besoin d'oxygène supplémentaire. Pour augmenter le débit d'air dans et hors de vos poumons, il est naturel pour compléter l'écoulement par le nez en ouvrant la bouche et de la respiration à la fois le nez et la bouche. Cela devrait être une condition temporaire et une fois que la demande en oxygène revient à la normale, vous devriez être en mesure de fournir vos poumons avec des quantités suffisantes de l'air par le nez.

Conditions sinus

rhumes et autres affections des sinus peuvent provoquer un gonflement des membranes des sinus ainsi que l'excès de mucus dans vos sinus. Le résultat peut causer des voies respiratoires d'acheminement par le nez et les sinus pour devenir partiellement ou complètement occlus. La respiration par la bouche est la seule façon de respirer assez d'air. La respiration doit revenir à la normale après l'infection ou une allergie a passé.

Odeur d'évitement

La plupart des récepteurs d'odeurs qui vous permettent d'odeur sont situés dans votre nez si l'odeur est une partie normale de la respiration. Dans les situations où les odeurs intenses ou extrêmement malodorants sont présents, de commutation consciemment de nez à la respiration bouche-respiration peut vous aider à éviter les odeurs désagréables.

Habitude

Certaines personnes bouche souffle par habitude plutôt que de tout besoin physique. Cela ne veut pas une indication d'une incapacité mentale. Ceux qui sont conscients de leur propension à la bouche souffle sont capables d'étouffer l'habitude la plupart du temps. Ces personnes peuvent être sujettes à tomber dans la respiration buccale lorsque leur attention diminue ou ils sont par ailleurs concentré et se concentrer sur une tâche spécifique à portée de main.