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Aliments pour une vessie saine

La vessie recueille et débarrasse le corps de l'urine excrétée par les reins. L'organe doit être aussi bonne santé que possible pour éviter les infections, le cancer et d'autres affections. Une des meilleures façons de le faire est d'ajouter des aliments sains à votre alimentation.

Canneberges

Ce fruit est probablement la nourriture le plus connu pour la santé de la vessie. Son contenu acide et antioxydants naturels prévenir et contrôler les bactéries qui peuvent causer des infections des voies urinaires.

Yaourt

Les bactéries présentes dans le yogourt est grand pour la vessie. En fait, il peut réduire les chances d'avoir un cancer de la vessie par autant que 30 pour cent à 45 pour cent.

Pain de blé entier

Ceci est riche en fibres, ce qui aide à prévenir la constipation. À son tour, cela impose une moindre pression sur la vessie, ce qui lui permet de fonctionner normalement.

Bananes

Ceci est une autre grande source de fibres, ce qui est bon pour la promotion d'une vessie en bonne santé. Il est également une bonne source de potassium, ce qui renforce la vessie et le protège contre l'infection.

Eau

L'eau est très importante pour la santé de la vessie et doit être consommé pendant la journée. L'eau évacue les toxines qui s'accumulent là.