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Natural Body Detox Flush

Detoxing fait vous sentir mieux et débarrasse votre corps des toxines qui peuvent causer des problèmes de santé. Mais il y a une multitude de façons de désintoxication, de jeûne pour éliminer tout sauf certains aliments pour une période de temps spécifique. Tous ces programmes visent à éliminer les poisons de votre circulation sanguine, le foie, les reins et d'autres tissus du corps --- que nous avons tous dans notre système grâce aux aliments transformés que nous mangeons et l'air pollué que nous respirons.

Le Master Cleanse

Il y a un certain nombre de façons de rincer naturellement votre système. Le plus connu est peut-être le Master Cleanse, également connu sous le régime de limonade ou le sirop d'érable rapide. Le Master Cleanse a été créé par Stanley Burroughs en 1941, mais est vraiment devenu populaire ces dernières années que les célébrités ont utilisé pour perdre du poids rapidement et passer le mot. Beyoncé Knowles a perdu plus de 20 livres pour son rôle dans "Dreamgirls" en utilisant le Master Cleanse, et Jared Leto aurait perdu les 62 livres qu'il a acquise à jouer meurtrier Mark David Chapman en utilisant cette méthode.

Le Master Cleanse n'a pas été initialement conçu pour être un plan de perte de poids, cependant. Il a été conçu comme un moyen naturel de faire une cure de désintoxication du corps.
Vous pouvez faire le Master Cleanse pour trois, sept, 10 jours ou plus. Les instructions sont simples: Quelle que soit la durée de votre choix, vous consommez rien, mais une boisson à base de jus de citron frais, poivre de cayenne, le sirop d'érable et de l'eau. Quelques indications pour le Master Cleanse recommandent également de boire un mélange d'eau salée dans le matin ou le soir comme un moyen supplémentaire pour débusquer votre système.

Le foie et la vésicule biliaire Flush

Si vous avez des calculs biliaires et que vous souhaitez cibler spécifiquement votre foie et la vésicule biliaire, vous pouvez faire la chasse d'eau de jus de pomme. Ceci est un programme de désintoxication du foie et la lithiase de sept jours. Comme le Master Cleanse, il est un simple régime alimentaire avec des ingrédients frais.
Pour faire la chasse d'eau de la vésicule biliaire, manger quatre à six pommes et boire quatre à cinq verres d'organique, non filtrée jus de pomme pour les six premiers jours. Vous pouvez continuer à manger des repas réguliers, ainsi, bien que certaines personnes rapides de tous les autres aliments pendant qu'ils le suivent. Chaque soir avant le coucher, vous consommer l'huile d'olive, le jus de citron et de l'eau. Allongez-vous sur votre côté droit que vous dormez pour obtenir les meilleurs résultats. Le septième jour, répéter le processus, mais ajouter un lavement du matin à votre routine. Cela non seulement detoxes votre foie et la vésicule biliaire, mais, si vous avez des calculs biliaires, ils seront expulsés.