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Comment acheter un Brace cheville

Comment acheter un Brace cheville


Les accolades sont une forme commune et peu coûteux de matériel de soins de santé utilisés pour protéger les articulations blessées ou faibles et les parties du corps d'autres blessures et de prévenir foulures et les entorses. Chevilles reçoivent beaucoup de pression au cours des activités quotidiennes et plus encore pendant le sport et l'athlétisme. Voici quelques conseils pour l'achat d'une attelle de cheville.

Instructions

1 Connaître vos besoins. Si vous avez une blessure préexistante comme une entorse ou une tendinite ou si vous êtes juste d'acheter un corset comme une mesure préventive pour garder vos chevilles forte permettra de déterminer quel type de corset vous avez besoin de magasiner pour. Discutez de vos questions avec un médecin spécialiste ou médecine sportive avant d'acheter votre cheville accolade.

2 Pensez à vos activités. Si vous allez porter l'attelle de cheville tout au long de la journée et juste des activités quotidiennes comme la marche et soulever des choses, vous pouvez juste besoin d'un poids de base léger corset. activités sportives quotidiennes ou en cours d'exécution pourraient avoir besoin d'une attelle plus forte ou avec des caractéristiques spéciales pour amortir et soutenir le genou et les tendons entourant plus complètement.

3 Faites le tour. Lorsque vous cherchez une attelle de cheville, visiter une variété de pharmacies et les détaillants d'articles de sport. Acheter la première attelle de cheville que vous voyez pourrait vous coûter plus d'argent que vous devez dépenser, et vous pourriez ne pas acheter l'accolade droite pour répondre à vos besoins. "Faire vos devoirs" préalable donnera une vous une idée précise des types d'accolades qui sont disponibles et combien ils coûtent.

4 Prenez un sac en plastique avec vous. La plupart des détaillants qui vendent des produits de contreventement ne vous permettra pas d'essayer accolades sur avant de les acheter afin de les garder propres et en bon état. Prenez un sac en plastique avec vous lorsque vous magasinez pour votre cheville accolade à glisser sur votre chaussette et le pied. Cela vous permettra d'essayer sur le renfort de la cheville que vous envisagez d'acheter. Le sac est assez mince que vous serez toujours en mesure d'adapter l'accolade correctement, et l'accolade sera propre.

5 Découvrez toutes les fonctionnalités disponibles. accolades cheville viennent dans de nombreux types de tissus et de longueurs différentes avec différents niveaux de flexibilité et de soutien. Certains offrent un soutien à l'astragale tandis que d'autres donnent plus de soutien aux tendons et les muscles de la cheville. Chacune de ces caractéristiques est conçu pour aider à des conditions ou des blessures spécifiques afin de trouver une attelle de cheville avec les bonnes caractéristiques pour vos besoins.

6 Take it easy. En participant à des activités et des sports, tout en portant votre orthèse, soyez prudent jusqu'à ce que vous savez combien le soutien l'accolade vous offre alors que vous êtes actif. Ne faites pas trop.