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Oignon Jar Cure for Insomnia

Il y a beaucoup de différents remèdes maison pour le traitement de l'insomnie. L'un des plus curieux est le remède de pot d'oignon. Cette cure a été autour depuis des années, et pour certaines personnes est souvent très efficace. L'oignon est un des légumes les plus populaires, consommés dans le monde entier. Non seulement il ne goûte bon lorsqu'il est ajouté à la nourriture, l'oignon présente de nombreux avantages pour la santé. Les Chinois utilisé les oignons dans la thérapie de la nourriture parce que les oignons ont la capacité de détendre les muscles, et peuvent par conséquent aider à soulager une cause sous-jacente de l'insomnie.

The Jar Cure Basic Onion

Pour essayer la cure de pot d'oignon de base pour l'insomnie, il suffit de découper tout type d'oignon de taille moyenne, et de mettre les tranches dans un bocal avec un couvercle hermétique. Avant le coucher, inhaler les vapeurs dans le pot aussi longtemps que confortablement possible. Reboucher le pot, et vous devriez tomber endormi dans les quinze minutes. Gardez ce pot près de votre lit, de sorte que vous pouvez inhaler les vapeurs d'oignons au besoin tout au long de la nuit si vous vous réveillez.

Version modifiée de la Cure Onion pour l'insomnie

Pour une autre version de la cure d'oignon, dés un oignon de taille moyenne en morceaux très fins. Faire bouillir un litre d'eau dans une casserole, retirer du feu, et de mettre les morceaux d'oignon en dés dans l'eau bouillante. Laissez le mélange infuser pendant environ cinq minutes, jusqu'à ce que l'eau a refroidi. Ajouter cinq gouttes de miel à une cuillère à café de l'eau de l'oignon, et boire ce mélange. L'eau d'oignon mélangé avec du miel devrait aider à vous endormir plus vite. Vous pouvez stocker l'eau de l'oignon dans le réfrigérateur pour utiliser les quelques prochaines nuits.

Plus Cures Oignon pour Insomnia

Une autre option pour le traitement de l'insomnie est d'essayer de manger l'oignon cru avant d'aller se coucher. Certains de ceux qui ont essayé rapportent que l'oignon cru va induire le sommeil profond. Tout type d'oignon suffit.

Inclure les oignons crus dans les salades et les oignons cuits dans d'autres aliments. Soupe à l'oignon est un bon moyen de manger des oignons pour aider avec des problèmes de sommeil.

Souvent, il suffit de manger des oignons cuits peut aider à soulager l'insomnie.

Un autre remède populaire qui peut travailler pour votre insomnie est de placer un oignon émincé sous votre oreiller.

Consultez votre médecin si ces remèdes maison à l'aide d'oignons ne fonctionnent pas dans le traitement de votre insomnie. Vous pouvez avoir besoin d'une évaluation médicale.