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Comment éviter miliaire

Comment éviter miliaire


Lorsque vous surchauffer, les glandes sudoripares créent la transpiration sur la surface de la peau. Avec robe et un environnement adéquat, la sueur s'évapore, le refroidissement de votre corps et sécher votre peau. La chaleur épineuse se produit lorsque les glandes sudoripares sont bloquées, emprisonnant la transpiration sous la peau et créer une éruption cahoteuse. Les bébés sont particulièrement vulnérables à la chaleur épineuse, parce que leurs canaux sudoripares ne sont pas encore pleinement développés. Les bébés peuvent être plus à risque, mais la chaleur épineuse affecte les individus de tous âges, en particulier dans les climats chauds et humides.

Instructions

1 robe en fibres naturelles légères, telles que le coton ou le lin pour les vêtements de tous les jours, et l' évacuation des tissus pendant l' exercice. Pendant les périodes d'exercice ou d'une autre activité intense, porter des vêtements fabriqués à partir de tissus, mèche serrés qui attirent la sueur de la surface de votre peau. Vêtements amples en fibres naturelles favorise la circulation de l'air et évaporation de la sueur.

2 Arrêtez d' utiliser des crèmes lourdes, des pommades ou onguents. La consistance gélatineuse épaisse qui fait de la vaseline et la crème érythème fessier donc thérapeutique dans le froid sec de l'hiver, bloquer les pores et les glandes sudoripares par temps chaud. Donnez à votre peau de respirer pendant les environnements chauds et humides en choisissant sans huile, des produits non gras avec une sensation de légèreté.

3 Prenez des pauses dans l'air conditionné. Prendre quelques 10 minutes de pause pendant la journée sèche et refroidit votre peau de la transpiration. Demander à de petits enfants viennent à l'intérieur ou de repos à l'ombre pendant 10 minutes tout en ré-hydratation avec la reconstitution des boissons pour sportifs.

4 Commerce dans les lourdes couvertures pour des feuilles minces au moment de la nuit. Les matériaux lourds limitent la circulation de l'air autour de votre peau et peut vous faire surchauffer pendant la nuit. Installez un AC dans votre chambre pour un maximum de confort et de la sécheresse.

Conseils et avertissements

  • la chaleur épineuse non traitée peut causer, des boutons de puss-remplie urticantes sur la surface de votre peau. Consulter un médecin, si vous remarquez la peau cassée ou éruption cutanée continue au-delà de deux semaines.