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Comment blanchir vos dents sans produits chimiques

Comment blanchir vos dents sans produits chimiques


Vous pouvez obtenir des dents plus blanches en utilisant des bandes de blanchiment, blanchiment des plateaux ou des méthodes de blanchiment professionnels administrés dans le bureau d'un dentiste. Ces types de traitements de blanchiment sont efficaces, mais ils sont souvent coûteux. En outre, ils utilisent des produits chimiques agressifs, qui peuvent être dur sur votre bouche et des gencives. Si vous êtes à la recherche d'un moyen plus doux, moins cher et plus naturel pour blanchir vos dents, pensez à utiliser l'un des remèdes maison suivants.

Instructions

Blanchiment des dents avec des fraises

1 Acheter plusieurs fraises de votre marché local. Les fraises contiennent un acide qui aide à blanchir les dents naturellement.

2 Choisissez une fraise de taille moyenne, un assez grand pour couvrir les dents , mais assez petit pour tenir confortablement dans la bouche.

3 Couper le vert feuillu haut de la fraise, puis couper la fraise dans la moitié.

4 Prenez une demi - fraise et le frotter sur toute la surface des dents.

5 Smash l'autre moitié de la fraise avec le dos d'une cuillère ou d' une fourchette jusqu'à ce qu'il soit bien en purée.

6 Placez la fraise écrasée sur une brosse à dents, et se brosser les dents comme si vous utilisiez un dentifrice.

7 Utilisez le reste des fraises pour les collations. graines de fraise aide scrape construit la plaque des dents.

Blanchiment des dents avec la nourriture

8 Brossez - vous les dents après chaque repas et immédiatement après la consommation de boissons qui tachent les dents comme le vin rouge, café ou thé. Brushing empêche les taches de se fixer dans l'émail des dents.

9 Limitez votre consommation de boissons dents coloration, ou les boire à travers une paille pour les empêcher d'entrer en contact avec les dents qui montrent quand vous souriez.

10 Mangez les aliments croquants avec de l' eau en eux. Cela aide à gratter la plaque qui se forme sur les dents. Ces aliments comprennent les pommes, les carottes et le céleri.

11 Buvez beaucoup d'eau pour aider à laver les débris qui se accumule dans la bouche. Les gens qui ne boivent pas beaucoup d'eau ont tendance à avoir plus de bactéries dans la bouche, ce qui peut provoquer la décoloration des dents.

Blanchiment des dents avec du bicarbonate de soude

12 Le bicarbonate de soude contribue non seulement à enlever la plaque des dents , mais aide également les taches de levage. Versez une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude sur une serviette en papier ou une plaque à côté de l'évier.

13 Mettez la quantité habituelle de dentifrice sur votre brosse à dents.

14 Passez votre brosse à dents, du dentifrice côté vers le bas, légèrement dans le bicarbonate de soude.

15 Brush et rincer normalement.