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Ce qui augmente la leptine?

Ce qui augmente la leptine?

Les bases

La leptine est une hormone produite de protéine qui se trouve dans le corps humain. La leptine est extrêmement important pour notre vie quotidienne en ce qu'elle régule la quantité d'énergie que nous prenons au cours de périodes de repos et régule la quantité d'énergie que nous mettons hors tout en étant actif. La leptine joue également un rôle important dans la régulation de l'appétit de la personne et la vitesse de leur métabolisme. Quand une personne jeûne pour des raisons soit religieuses ou personnelles, les niveaux de leptine dans son corps fortement diminuer. Cela peut également se produire si une personne commence un régime qui est très faible en calories.

Niveaux de leptine

La quantité de leptine trouvée dans le corps d'une personne qui est directement proportionnelle à la quantité de graisse sur le corps. Alors que le jeûne est une bonne façon de diminuer les niveaux de leptine, l'inverse est pas nécessairement vrai. Le niveau de leptine dans le corps est beaucoup plus sensible à un manque de nourriture qu'une surconsommation de nourriture. Tout en mangeant de plus grandes quantités de nourriture que la normale va augmenter les niveaux de leptine, il ne le fera pas à un taux proportionnel à la quantité perdue pendant le jeûne.

Grossesse

Les femmes enceintes ont augmenté les niveaux de leptine. Les effets que la graisse corporelle a sur les niveaux de leptine dans le corps peuvent être réalisés simultanément par le niveau du placenta dans le corps féminin. La recherche a montré que le niveau de leptine dans le corps d'une femme pendant la grossesse augmente et diminue immédiatement après avoir donné naissance à un enfant.

Précautions

Malgré les effets positifs apparemment de la leptine sur le corps, ayant trop peut produire des résultats négatifs. Des études ont montré que les personnes qui souffrent d'obésité morbide ont des montants considérablement plus élevés de leptine dans leur corps que les gens qui sont en bonne forme physique. Alors que les personnes obèses ont beaucoup de leptine, qui est censé réguler l'appétit, les corps de ces personnes résistent à cet effet. Cela peut provoquer une personne à se sentir jamais «plein» après avoir mangé des aliments, ce qui peut à son tour provoquer une consommation excessive.