Extrait de thé vert & la combustion des graisses

Extraits de thé vert ont récemment attiré l'attention pour un éventail d'effets positifs dans le corps humain, qui vont de l'amélioration de la santé cardiovasculaire à la combustion des graisses accrue. Données scientifiques appuient l'utilisation de l'extrait pour améliorer le taux de combustion en raison de la thermogenèse accrue des graisses.

Composants du thé vert

David Tolson, un chercheur nutritionnelle et collaborateur à la Nutrition en vrac, explique comment le thé vert reste la boisson la plus populaire du monde après l'eau. Il fait remarquer comment les feuilles de thé vert, qui proviennent de l'usine de camelia sinensis, contiennent une gamme de composants ; les feuilles contiennent les deux chlorophylle, responsable de la couleur verte caractéristique dans la boisson et les catéchines.

Extraits

Comme le composant actif, fabricants de suppléments de thé vert de normaliser les produits pour leur teneur en catéchine. Les substances végétales, qui représentent environ 10 % du poids sec de congé, agissent comme antioxydants dans le corps et peuvent aider à la santé du système immunitaire et cardiovasculaire. Ils peuvent aussi affecter le processus de combustion des graisses.

Combustion des graisses

De nombreux facteurs influencent le taux de graisse brûle dans le corps, y compris l'équilibre entre le stockage des graisses et des enzymes de la combustion des graisses. Dr David Bender, un biochimiste de l'Imperial College de Londres, explique comment le taux de la thermogenèse a un grand impact sur le taux global de fat burning dans le corps. Thermogenèse voit le corps de sacrifier ses réserves de graisse pour augmenter la température centrale. Les catéchines dans le thé vert peuvent influer sur ce processus.

Catéchines

Tolson met en évidence comment les catéchines, notamment le puissant le-gallate d'Epigallocatechin, peuvent avoir un effet positif un la quantité de graisse brûlée. Ils inhibent la l'enzyme qui décompose normalement de noradrénaline dans le système nerveux central, entraînant une disponibilité accrue de l'hormone peptidique. Comme la noradrénaline se lie aux récepteurs pour stimuler la thermogenèse, ces effets se traduira par une augmentation dans le processus et à la combustion des graisses.

Éléments de preuve

Dr Abdul Dulloo a dirigé une équipe de chercheurs qui ont étudié les effets d'extraits de thé vert sur le métabolisme. Leurs résultats, qui figuraient dans le « American Journal of Clinical Nutrition » en 1999, a conclu que le produit à base de plantes a causé une augmentation de 3,5 % dans la dépense énergétique globale. Plus impressionnant, la proportion d'énergie venues du gras est passé de 31 à 41 %.