Comment manger avec maladie diabète et maladie de Crohn

Lorsque vous consommez une alimentation saine et équilibrée qui aide à réguler et stabiliser la glycémie, vous pouvez généralement contrôler le diabète. La maladie de Crohn, qui est une maladie inflammatoire digestive, n'a pas une cause connue spécifique, et bien qu'il n'y a aucun régime alimentaire qui peut guérir la maladie de Crohn, vous pouvez faire des ajustements alimentaires, qui peuvent être utiles pour prévenir les poussées de la maladie de Crohn.

Diabète et contrôle de la glycémie

L'insuline, une hormone régule la glycémie, qui, chez les diabétiques, est soit surproduite, underproduced, ou les deux. Il existe deux principaux types de diabète--type 1 et type 2. Dans le diabète de type 1, le corps produit peu ou pas d'insuline, et la cause est encore inconnue. Diabète de type 2, qui est la forme la plus courante de la maladie, est plus répandu chez les adultes, bien que beaucoup de jeunes gens est maintenant diagnostiqués avec elle. Si vous souffrez de diabète, il est important de contrôler votre taux de sucre dans le sang. MedlinePlus note que vous pouvez faire cela en consommant moins de calories que d'habitude, une quantité de glucides à chaque repas et en consommant des graisses monoinsaturées en bonne santé.

Recommandations diététiques diabétiques

Une alimentation saine pour les diabétiques inclut des légumes, grains entiers, les haricots, volailles, poissons, viandes maigres, fruits et produits laitiers sans gras, selon l'American Diabetes Association. Manger ces aliments peut aider à promouvoir l'équilibre de la glycémie. En plus de manger des aliments sains, les notes de l'association partie de taille est également très important. En outre, il est toujours préférable de choisir des aliments entiers sur des aliments transformés, qui manquent souvent de teneur en éléments nutritifs suffisant.

Maladie de Crohn et alimentation

La maladie de Crohn est un type de maladie inflammatoire de l'intestin. Elle est caractérisée par une inflammation chronique qui peut toucher n'importe quelle partie du tube digestif. Cette inflammation se traduit souvent par une diarrhée, rétrécissement de l'intestin, malabsorption des nutriments et dans les cas graves, la nécessité d'une ablation chirurgicale des sections du tube digestif. Il n'y a aucun régime alimentaire spécifique qui a été prouvé pour traiter ou prévenir les maladies inflammatoires de l'intestin, selon l'Université de Californie, San Francisco, centre médical, mais il peut être utile identifier et éliminer les aliments problème de tenir un journal alimentaire.

Éviter les aliments de problème avec la maladie de Crohn

Ceux qui ont la maladie de Crohn doit consommer une alimentation saine et éviter tous les aliments qui peuvent potentiellement aggraver les symptômes, selon le centre d'Information des maladies digestives National. Bien que les aliments ne sont pas la cause de la maladie de Crohn, alcool, épices chaudes, grains volumineux et les produits laitiers peuvent augmenter les crampes et la diarrhée chez les individus qui ont la maladie de Crohn, note le centre d'information. Au cours de la flambée d'une maladie de Crohn, éviter les aliments riches en fibres, y compris les fruits et légumes. Suite à une altercation, l'UCSF Medical Center recommande que vous mangez des aliments qui sont faciles sur le système digestif, incluent la compote de pommes, flocons d'avoine, au levain ou pain blanc, jus dilués, cuisiné les œufs, dinde, poulet et poisson.

Manger pour la maladie de Crohn et le diabète

Si vous souffrez de diabète et de maladie de Crohn, commencez par une alimentation équilibrée riche en fruits, légumes, grains entiers, viandes maigres, noix, légumineuses et produits laitiers faibles en gras pour stabiliser votre glycémie. Dès lors, il peut être avantageux de tenir un journal alimentaire afin d'identifier tous les aliments qui peuvent causer des poussées de la maladie de Crohn. Au cours d'une poussée pour obtenir des recommandations diététiques personnalisées, consultez votre médecin.