Aliments qui lutte contre le cancer du rein

Médicalement examinés par
Brenda Spriggs, MD, MPH, MBA

Du rein ou du cancer du rein est une maladie mortelle avec des options de traitement limitée. Alors que les effets du cancer du rein sont dévastateurs, un certain nombre d'études récentes ont mis en lumière sur comment peut-on prévenir le cancer du rein. Régimes comportant des fruits et légumes riches en antioxydants ou d'autres composés appelés phytates peut empêcher le développement et la métastase du cancer du rein. Extraits de chardon-Marie montrent aussi des effets protecteurs et anti-tumorales prometteurs dans les reins, mais aussi le foie.

Fruits et légumes

Une règle générale en matière de santé préventive, c'est que les régimes riches en fruits et légumes sont une bonne chose. Fruits et légumes riches en antioxydants sont connus pour généralement diminuer les risques de développer un cancer car ils contiennent des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Un examen de 2009 de 13 études indépendantes dirigée par le Dr. Jung Eun Lee à la Harvard Medical School confirme que c'est aussi le cas pour les cancers rénaux. Selon ces études, les fruits et légumes riches en caroténoïdes (couleur orange fruits et légumes tels que carottes, tomates, abricots, gingembre, squash) sont particulièrement bénéfiques pour la prévention de cancers du rein.

Aliments riches en Phytates

Une classe de composés appelés phytates peut aider à prévenir la formation de calcifications dans le rein, précurseur clé étape dans l'initiation et la métastase du cancer du rein. Aliments riches en phytates incluent les grains entiers et les céréales, les légumineuses et les noix. Une étude de 2010 dans le « European Journal of Nutrition » montre qu'une alimentation méditerranéenne riche en ces aliments riches en phytates est plus efficace pour prévenir les reins et autres cancers par rapport à une alimentation méditerranéenne pas riche en aliments à haute teneur en phytate.

Baies et autres aliments riches en antioxydants

Aliments riches en antioxydants ont des effets anticancéreux efficaces. Ces aliments comprennent des bleuets, cerises, acai, chou frisé, épinards, betteraves, noix, légumineuses et quelques grains entiers. Aliments riches en antioxydants inhibent les dommages cellulaires et oxydation en général, empêchant la formation de micro-environnements qui favorisent la formation de tumeurs et des métastases. Baies et autres aliments antioxydants aussi agissent pour limiter l'inflammation dans les reins. Ils empêchent également l'activation des plaquettes sanguines qui favorisent l'angiogenèse pour alimenter une tumeur avec du sang dans le développement de tumeurs rénales.

Extrait de chardon de lait

Des extraits de chardon-Marie sont riches en composés de flavonolignanes appelées silymarins. Ces extraits sont généralement disponibles sous forme de suppléments aux herbes et peuvent être pris comme teintures d'alcool ou de thés. Les effets anticancéreux du chardon-Marie et silymarins ont été décrites par les chercheurs dans la revue « Integrative Cancer thérapies. » Silymarins ont des effets anti-inflammatoires particulièrement riches dans le foie et les reins. Ils ont aussi des propriétés antioxydantes pour éviter les conditions qui favorisent la formation de tumeurs et des métastases. Silymarins ont également été montrés pour inhiber l'activation de nombreux gènes impliqués dans la formation de cancer rénal et hépatique.