Les Points d'acupuncture oreille pour perdre du poids

L'acupuncture a été liée à la suppression de l'appétit et donc à la perte de poids. Une méthode, discutée dans une étude publiée en 1998 dans le journal "Australian Family Physician," implique des traitements d'acupuncture pour les oreilles. Alors, comment cela fonctionne-t-il ? Rapport de scientifiques australiens que l'acupuncture stimule la branche auriculaire---ou oreille---du nerf vagal et augmente les niveaux de sérotonine ; Cela fonctionne pour augmenter le tonus du muscle lisse de l'estomac, qui se traduit par la suppression de l'appétit. Consultez votre médecin avant de commencer tout traitement alternatif pour perdre du poids.

Histoire

L'acupuncture est pratiquée depuis des milliers d'années. C'est un des éléments clés de la médecine traditionnelle chinoise, où, le National Center for Complementary and Alternative Medicine rapporte, le corps est considéré comme un équilibre de s'opposer à des forces, yin et yang. La théorie est qu'un équilibre harmonisé du yin et du yang se traduit par la santé. Maladies et autres problèmes de santé, tels que les problèmes de poids, sont considérés comme le résultat d'un déséquilibre qui provoque un blocage dans le flux du qi ou énergie. L'acupuncture fonctionne pour libérer le blocage et rétablir l'équilibre entre l'yin et l'yang.

Laps de temps

Le nombre de traitements d'acupuncture dépendra des objectifs de perte de poids individuels. Chaque traitement impliquera ayant les aiguilles en place pendant environ 30 à 45 minutes, explique le site Web Zone de médecine Alternative. En moyenne, pour un objectif de perte de poids de 5 à 10 livres, traitement tous les trois jours ou deux fois par semaine seront suffisant. Cessation des traitements d'acupuncture est généralement décidée mutuellement par le patient et l'acupuncteur.

Types de

L'acupuncture auriculaire consiste à stimuler certains points sur l'oreille avec des aiguilles fines. Les aiguilles sont généralement laissés en place que pour une courte période de temps---tant qu'une semaine, la clinique Mayo explique. De nombreux praticiens de médecine traditionnelle chinoise prescrivent des herbes qui vise à augmenter le métabolisme et fat burning pour compléter la perte de poids de l'acupuncture. Consultez votre médecin avant de prendre des suppléments à base de plantes.

Bien que l'oreille agrafage est vaguement basé sur les principes de l'acupuncture auriculaire, rapports de la Mayo Clinic, il prévient que cette pratique n'a pas été prouvée efficace pour perdre du poids. En outre, percer le cartilage de l'oreille peut entraîner une infection ou défiguration permanente même.

Considérations

Bien que les preuves suggèrent que l'acupuncture peut aider à perdre du poids, sans un engagement à bien manger et exerçant, vous ne risquez pas de voir la perte de poids que vous désirez. L'acupuncture est considérée comme une médecine alternative, et beaucoup de plans d'assurance maladie peut couvrir qu'une partie, le cas échéant, des dépenses.

Mise en garde

L'acupuncture est considérée comme une discipline assez sûre et qui pardonne. Certains patients, cependant, ressent une sensation de fatigue ou dépression qui suit des traitements d'acupuncture. Il est extrêmement important que des aiguilles stériles seulement servir pour la pratique. Alors que c'est pas commun, une inflammation locale, dermatite de contact des aiguilles en acier inoxydable, abcès bactériens et même chondrite d'aiguilletage points sur l'oreille peut se produire.